کیوی حاوی مقادیر بالایی ویتامین C و آنتی اکسیدان است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۲۱۰۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
عوارض چاقی کودکان علاوه بر به اضافه وزن در آن‌ها، می‌تواند عوارض جبران ناپذیر جسمی و روانی نیز به همراه داشته باشد. عموما کودکانی که اضافه وزن دارند دچار مشکلت تنفسی، قلبی، مغزی و اختلالات خواب و خوردن می‌شوند که در صورت ادامه دار بودن به بزرگسالی‌شان هم آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۲۱۰۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴
حنا را به شکل‌های گوناگونی استفاده می‌کنند؛ از جمله رنگ مو، افشره، شربت و پماد که از ترکیب ساقه، دانه یا برگ‌های حنا به دست می‌آیند. این تنوع باعث شده است که حنا به عنصری ارزشمند در طب سنتی تبدیل شود.
کد خبر: ۲۱۰۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
... با این که خیلی‌ها به اندازه کافی خوش شانس بودند تا از شر ویروس در امان بمانند، شرایط قرنطینه میلیون‌ها نفر را از نظر روحی، جسمی و عاطفی آسیب پذیر کرده است. از مشکلاتی مانند کمر درد و افزایش وزن گرفته تا اضطراب و افسردگی همگی از مشکلاتی است که در سال قرنطینه نصیب انسان‌های این دوره شده است.
کد خبر: ۲۰۹۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
یکی از عادت هایی که کمابیش همه مردم جهان با آن سر و کار دارند، شکاندن قولنج انگشتان دست و پا است. در این میان شایعات زیادی در مورد مضر یا بی خطر بودن این کار وجود دارد. در این گزارش به بررسی این موضوع می پردازیم.
کد خبر: ۲۰۹۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
تره تیزک یا شاهی گیاهی سرشار از املاح معدنی و مانع از رشد سلول‌های سرطانی است و از این گیاه در موارد آسم و سرفه و کم خونی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۰۹۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
دوران ۴۰ سالگی زمانی است که بسیاری از افراد به سبک زندگی و رژیم غذایی خود نگاه دوباره‌ای می‌اندازند و بسیاری از عادت‌های ناکارآمد را از زندگی خود حذف می‌کنند. شاید یکی از مهمترین تغییراتی که باید در این دروان انجام شود، تغییر فهرست خوراکی‌های مورد استفاده در رژیم غذایی است.
کد خبر: ۲۰۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
صدای تق تق زانو هنگام راه رفتن یا کشیدگی بدن ممکن است برای همه رخ دهد و طبیعی باشد، اما اگر این حالت نشانه بیماری آرتروز باشد باید درمان شود.
کد خبر: ۲۰۶۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۹
زنجبیل نوعی گیاه دارویی با طبع گرم و خشک است.این گیاه از گذشته‌های دور در میان ایرانیان کاربرد‌های مختلفی داشته و برای درمان بیماری‌های گوناگون حائز اهمیت است.
کد خبر: ۲۰۶۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
افرادی که در بدنشان انگل دارند معمولا با نشانه های عفونت روبرو می شوند انگل ها خود را به عنوان یک بافت نرمال نشان می دهند و بدن از مبارزه با آن ها امتنا می کند.
کد خبر: ۲۰۶۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
درد در پشت سر شما می‌تواند به دلایل مختلفی باشد که برخی از آن‌ها جدی هستند. سردرد، جراحت و حتی برخی از بیماری‌ها باعث ایجاد تنش و درد در پشت سر می‌شوند، پس چگونه می‌توانید بگویید چه زمانی شرایط جدی است؟ سردرد‌هایی که منجر به بروز درد در پشت سر می‌شود، می‌تواند علل مختلفی داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۱
یک متخصص مغز و اعصاب به بیان توضیحاتی در خصوص اصلی‌ترین دلایل سردرد‌های صبحگاهی پرداخت.
کد خبر: ۲۰۵۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
زردچوبه را می‌توان از پرکاربردترین و محبوب‌ترین ادویه‌های جهان دانست که قدمتی بسیار طولانی دارد. باستان شناسانی که در هند کار می‌کنند بقایای زردچوبه را در گلدان‌های سفالی پیدا کرده اند که مربوط به اوایل سال ۲۵۰۰ قبل از میلاد است.
کد خبر: ۲۰۵۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
آسپرین یک داروی رایج برای تسکین دردهای جزئی، دردها و تب ها است، همچنین افراد از آن به عنوان ضد التهاب یا رقیق کننده خون نیز استفاده می کنند. آسپرین در گروه داروهای بدون نسخه قرار می گیرد و موارد استفاده روزمره آن شامل تسکین سردرد، کاهش تورم و تب است. مصرف روزانه آسپرین خطر بیماری های قلبی عروقی مانند حمله قلبی یا سکته را در افراد در معرض خطر بالا کاهش می دهد، بنابراین پزشکان احتمال می رود بلافاصله پس از حمله قلبی با تجویز آسپرین از لخته شدن بیشتر و مرگ بافت قلب جلوگیری کنند.
کد خبر: ۲۰۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
دانه های کنجد در دوران باستان به دلیل مزایایی که داشتند، همانند طلا با ارزش بودند. این دانه های ریز نه تنها میان وعده ای خوشمزه محسوب می شوند، بلکه به بهبود بسیاری از وضعیت های پزشکی و ارتقای سلامت عمومی کمک می کنند.
کد خبر: ۲۰۵۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
مورینگا اولیفرا، یک درخت گرمسیری است که متعلق به گونه‌ی مورینگاسه می‌باشد، و دارای ۱۴ گونه می‌باشد. مورینگا از قرن‌ها پیش در جهان شناخته شده بوده؛ در اطراف رود نیل به خصوص کشور سودان به شجره الرواق یا درخت زلال مشهور است، و از آن جهت کاهش کدورت آب استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۰۴۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
پیاز خواص و فواید بسیار زیادی دارد که در اکثر غذاها هم کاربرد دارد. این ریشه‌ی پرخاصیت، سرشار از مواد مغذی برای بدن می‌باشد که استفاده از آن برای سلامتی بسیار مفید می‌باشد. امروز در این مطلب، قصد داریم فواید استفاده از پیاز را بررسی کنیم.
کد خبر: ۲۰۳۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
یکی از مواد مورد علاقه و جدا نشدنی از سالاد ها خیار یکی از غنی ترین میوه های آبرسان در دسترس است، همچنین این میوه دارای مواد مغذی زیادی است که از سلامتی شما حمایت و سموم بدن را دفع می کنند.
کد خبر: ۲۰۳۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷
غذای تند طرافداران زیادی خصوصا در کشورهای چین و هند دارد و همچنین خوردن این غذاها فواید باوردنکردنی برای سلامت بدن انسان دارد.
کد خبر: ۲۰۲۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
میزان بلغم در انسان سالم یک درصد است و چون سبک‌تر از سودا و دم است معمولاً حجام در نخستین خونگیری فرد بلغمی شاهد خون شفاف و کم مایه‌ای است، بلغم مانند کشک یا سفیده تخم مرغ بوده و مربوط به سیستم لنفاوی یا سیستم ایمنی است و از جنس آب و سرد و‌تر است، اشخاص بلغمی به دلیل سردی این مزاج دارای رنگ پوستی... هستند.
کد خبر: ۲۰۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
