برای طراحی فضای اداری ایده آل در خانه باید به عملکرد و شخصیت فضای موجود توجه نمود زیرا به خصوص در اتاق های کار خانگی که تمرکز به نسبت کمتر از دفتر کار بیرون از منزل است ممکن است تداخلاتی در کار پیش آید از این رو برای طراحی دکوراسیون اتاق کار و افزایش کیفیت کار و فضای موجود با ما درادامه با مواردی ضروری همراه باشید…
کد خبر: ۱۵۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
حدود ۶۰ میلیون نفر در تمام دنیا دچار سندرم بینایی ناشی از کامپیوتر هستند. اگر بدون رعایت موارد لازم جهت مراقبت از چشم‌های‌مان همچنان به این فشار‌ها ادامه دهیم، ناچارا دچار عوارض و بیماری‌های چشمی خواهیم شد.قدرت بینایی که در اختیار ماست، واقعا یک نعمت است، اما اغلب از این هدیه‌ی الهی غافل می‌شویم...
کد خبر: ۱۵۱۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
پیش از آن که در خصوص انواع هایلایتر‌ها و نحوه تشخیص رنگ مناسب آن‌ها صحبت کنیم، باید بدانیم هایلایتر‌ها معمولاً برای برجسته کردن کدام نواحی صورت به کار می‌روند. اگر با دست، بافت و عضلات صورتتان را لمس کنید به سادگی متوجه نواحی برجسته چهره خواهید شد.
کد خبر: ۱۳۸۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
سندروم بینایی کامپیوتر اصطلاحی است برای توصیف تمام مشکلات چشم یا بینایی که در اثر استفاده طولانی مدت از کامپیوتر رخ می دهد که از آن به عنوان فشار دیجیتال نیز نام برده می شود. محققان معتقدند که حدود 50 تا 90 درصد افرادی که با کامپیوتر کار می کنند، حداقل چند نشانه و علامت از این عارضه را دارند.
کد خبر: ۱۳۰۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
در کنار این مسأله، این که چه نوع منبع نوری و چراغی را انتخاب کنید نیز خالی از اهمیت نیست! این که شما بتوانید به دنبال لوستر و یا چراغی بروید که با دکوراسیون آشپزخانه تان هم خوانی داشته باشد و زیبایی فضا را حفظ کرده و یا آن را چندین و چند برابر کند کاری است که با اندکی دقت و کسب اطلاعات لازم صورت خواهد پذیرفت.
کد خبر: ۱۲۹۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
کد خبر: ۱۲۹۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
برای هر کسی در زندگی ممکن است در اثر یک اتفاق شرایط طوری پیش برود که یک شب کاملا معمولی را همراه با یک بی خوابی تمام نشدنی طی کند و فردای آن روز خستگی و بی حوصلگی بسیار زیادی به بار بیاورد. خوب خوابیدن یکی از مهم ترین عواملی است که همواره در شادابی و سلامت روحی و جسمی تاثیر بسیار زیادی دارد.
کد خبر: ۱۲۷۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
کد خبر: ۱۲۵۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
عمدتا مشکل پیر چشمها وابستگی به عینک است و این تنها برای مطالعه نیست. برای گرفتن شماره تلفن و یا خواندن یک پیامک و یا کار در آشپزخانه و... مواردی است که شخص پیر چشم نیاز به عینک دارد. عدم دسترسی به عینک و نیاز به برداشتن و گذاشتن مکرر و در مواردی نگاه کردن از بالای عینک، همیشه افراد پیر چشم را رنج می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۵۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
کد خبر: ۱۰۸۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
کد خبر: ۱۰۷۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۷
خوب است بدانید کودکان هم مانند بزرگ ترها سردرد می شوند و سردرد یکی از مشکلات متداول آن هاست. البته شیوع آن در کودکی به اندازه دوران بزرگسالی نیست اما کیفیت زندگی کودک را تحت تاثیر قرار می دهد و بر اشتها و خواب وی تاثیر منفی می گذارد.در این مطلب، به بررسی شایع ترین علل سردرد در کودکان پرداخته ایم.
کد خبر: ۱۰۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
اگر عادت دارید همیشه پرده ها را بکشید و محیط اطرافتان را تاریک کنید، انتظار شادابی زیادی نداشته باشید. خورشید فقط،برای جذب گرما نیست، اگر به اندازه ی کافی در معرض نور طبیعی نباشید، بدنتان دچار خستگی، خواب آلودگی و کسالت می شود.
کد خبر: ۸۰۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵
تنش و سردرد عصبی بسیار رایج است. علل متعددی برای این نوع سردرد وجود دارد که شامل گرسنگی، اضطراب، کمبود استراحت، خستگی چشم ، استرس، کافئین، ضعف مزاجی.علاوه بر این مصرف مقدار زیاد الکل در یک شب هم میتواند منجر به سردرد و تنش در صبح روز بعد شود. گرچه دلایل فوق تنها دلیل سردرد نیستند.
کد خبر: ۷۹۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
کد خبر: ۷۸۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
مانیتور و چشمها؛
یکی از مهمترین دلایل خشکی و سوزش چشم هنگام کار با کامپیوتر کاهش میزان پلک زدن است بطوریکه افراد هنگام کار با کامپیوتر تقریبا۱/۵حالت عادی پلک می زنند. این مسأله به همراه خیره شدن به صفحه مانیتور و تمرکز بر روی موضوع کار سبب می شود تا پلک ها مدت بیشتری باز بمانند و در نتیجه ...
کد خبر: ۷۶۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
سازنده این وسیله می گوید که چشمانتان را ببنیدید و یک نفس عمیق بکشید ... رایحه ای جادویی، شما را به شهرستان های جنوب فرانسه خواهد برد، همان مکانی که شما روی چمنزاری از گل های بنفش اسطوخودوس دراز کشیده اید.
کد خبر: ۶۲۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
این امکان وجود دارد که مدت زمان زیاد استفاده از یک نمایشگر احتمال وقوع میگرن را افزایش دهد. به بیان دیگر، فردی که بیش از اندازه تلویزیون نگاه می کند، ممکن است وعده های غذایی روزانه را نادیده بگیرد که این شرایط می تواند محرک شکل گیری میگرن باشد.
کد خبر: ۶۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹
چگونه می توانیم شادابی و تازگی را در چشمانمان ایجاد کنیم خستگی, ناراحتی , دلواپسی و حتی پیری زیبایی چشمان ما را تهدید می کنند.
کد خبر: ۵۰۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۹
چرا زود خسته می‌شوند و چگونه می‌توانند انرژی بیشتری کسب کنند؟
تنها پاسخی که کارشناسان سلامت برای این پرسش دارند، عادت‌های غلط و روزمره و انتخاب یک الگوی ناسالم است که به خستگی زودتر و بیشتر می‌انجامد.
کد خبر: ۲۱۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۲
