رژیم غذایی مدیترانه‌ای یک رژیم غذایی جدید است که از نوع تغذیه سنتی مردم یونان، اسپانیا، ایتالیا و مراکش الهام گرفته شده‌است. اساس این رژیم بر مصرف نسبتاً بالای روغن زیتون، حبوبات، غلات کامل، میوه و سبزیجات و مصرف متوسط ماهی و محصولات لبنی بخصوص ماست و پنیر و نیز مصرف شراب و مصرف بسیار کم گوشت و محصولات گوشتی استوار است.
کد خبر: ۲۳۷۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
اپلیکیشن همسریابی همدم که مدت زیادی نیست از شروع فعالیتش می‌گذرد، اخیرا شروع به تبلیغ بیلبوردی در سطح شهر تهران کرده است. اما این تبلیغات به دلیل وجود جملاتی عجیب واکنش‌های زیادی را در شبکه‌های اجتماعی از سوی کاربران داشته است.
کد خبر: ۲۳۶۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
هدرن ۹۱ ساله در سال ۱۹۶۳ در فیلم «پرندگان» (Birds) و بار دیگر، یک سال بعد از آن، در فیلم «مارنی» (Marnie) با هیچکاک همکاری داشت. هدرن در کتاب خاطرات خود که در سال ۲۰۱۶ منتشر شد ادعا کرد که از سوی هیچکاک که در سال ۱۹۸۰ درگذشت، مورد تعرض جنسی قرار گرفته بود.
کد خبر: ۲۳۵۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
«برآورد‌های سازمان «ناسا» نشان می‌دهند که انفجار‌های آتشفشانی در کشور «تونگا»، قدرتی در حدود انفجار پنج تا شش میلیون تی اِن تی داشته اند و ۵۰۰ برابر قدرتمندتر از انفجار هسته‌ای در هیروشیما نیز بوده اند.»
کد خبر: ۲۳۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
وزیر سابق ارتباطات با انتشار تصویر زیر در اینستاگرام خود نوشت: برف و سرما و خونه‌ی مادربزرگ و کرسی.
کد خبر: ۲۳۴۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۱
البته خیلی از افراد بعد از سنین بلوغ نیز همیشه درگیر این مشکل پوستی هستند. با وجود اینکه این روز‌ها دارو‌ها و روش‌های درمانی متعددی برای «آکنه» وجود دارد، اما در عین حال می‌توانید به روش‌های طبیعی و با استفاده از گیاهان نیز با این مشکل مقابله کنید.
کد خبر: ۲۳۴۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
جشن گرفتن روز تولد یکی از بهترین موقعیت‌های شادی آور است. درست است که آداب و رسوم و سنت‌های جشن در سراسر جهان متفاوت است، اما جشن تولد یکی از موارد مشترک در همه نقاط جهان است. در همه نقاط جهان افراد در روز تولد عزیزان یا دوستانشان با گفتن “تولدت مبارک” به آن‌ها تبریک می‌گویند.
کد خبر: ۲۳۳۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
تا این لحظه، واکسن‌ها در گروه سنی نوجوانان موثر و safe هستند و از بین آن‌ها فایزر توانسته مجوز نهایی برای سن ۱۶ به بالا از نهاد FDA بگیرد و اخیرا نیز مجوز اضطراری برای سنین ۵تا۱۱ علاوه بر ۱۲تا۱۵ سال از CDC گرفته است. فایزر در مطالعات موثر بوده و بر علیه همه واریانت‌ها ایمنی قابل قبولی داده است.
کد خبر: ۲۳۳۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
دانشمندان دانشگاه ییل اخیراً نتایج تحقیقی را به اشتراک گذاشتند که نشان می‌دهد زمین در قرن ۲۱ شاهد گسترش طوان‌های شدید به عرض‌های جغرافیایی خواهد بود که مراکز جمعیتی را در خود جای داده اند.
کد خبر: ۲۳۳۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
هر ساله میلیون ها نفر در سرتاسر دنیا مبتلا به سرطان تشخیص داده می شوند. آمار سالانه ی مرگ بر اثر سرطان در دنیا به قدری بالا است که این بیماری به یکی از عوامل اصلی مرگ در سرتاسر دنیا بدل شده است. دانشمندان هنوز اطلاعات کاملی درباره ی بیماری سرطان ندارند. تشخیص منشأ این بیماری دشوار است چرا عوامل زیادی در آن دخیل هستند،
کد خبر: ۲۳۲۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۷
کیت میدلتون، عروس خاندان سلطنتی که پیش از این مهارتش در عکاسی را به اثبات رسانده بود، این بار یک مهارت هنری دیگر خود را به رخ کشیده است: او در یک اجرای ویژه‌ی تلویزیونی که جمعه شب گذشته به مناسبت کریسمس از تلویزیون انگلیس پخش شد، برای اولین بار در ملأعام به نواختن پیانو پرداخت.
کد خبر: ۲۳۲۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
من «اسکات استینبرگ»، به عنوان یک آینده‌نگر و استراتژیست کسب‌وکار که هزاران مدیر اجرایی را برای هدایت بازارهای پررونق آموزش داده‌ام؛ این ۵ مهارت زیر را شناسایی کرده‌ام که می‌توانند شما را به یک شغل و حرفه با ارزش در سال ۲۰۲۲ برسانند. و اینکه دوره‌های آنلاین رایگانی که این آموزش‌ها را می‌دهند؛ کجا هستند.
کد خبر: ۲۳۱۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۳
شب یلدا یا شب چله درست مثل چهارشنبه‌سوری و عید نوروز، یکی از جشن‌های ایران باستان است که از غروب آخرین روز پاییز شروع می‌شود و با طلوع آفتاب در اولین روز زمستان به پایان می‌رسد. شب یلدا چه قبل و چه بعد از اسلام، در فرهنگ ایران جایگاه خاصی داشته و همیشه انگیزه‌ای برای دورهمی اقوام دور و نزدیک، دور سفره‌ای پربرکت محسوب شده است...
کد خبر: ۲۳۱۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
حلیم گندم خاصیت‌های خیلی زیادی دارد که آن را یک صبحانه مقوی می‌کند. در این مطلب طرز تهیه این غذای خوشمزه آموزش داده شده است.
کد خبر: ۲۳۱۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶
وقتی متوجه چروک روی صورتمان می‌شویم فکر می‌کنیم که باید هزینه گزافی را بابت از بین بردن آن بپردازیم، اما می‌توان بدون پول و فقط با ورزش آن را برطرف کرد. ساخت عضلات صورت یا تمرین دادن صورت به پوست کمک می‌کند که انعطاف بیشتری داشته باشد و همچنین جریان خون را افزایش می‌دهد و پف صورت را از بین می‌برد و این تمرینات همچنین ویژگی‌های خوب صورت را ارتقا می‌بخشد.
کد خبر: ۲۳۱۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
افسانه چهره‌آزاد، با حضور در یک برنامه تلویزیونی، از نقش مادربزرگ ش در زندگی هنری او، مخالفت پدر و مادرش با ایفای نقش عروس در یک فیلم و ورودش به عرصه بازیگری گفت.
کد خبر: ۲۳۰۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
باسواد شدن برای مادربزرگ هندی تبدیل به آرزو شده بود، اما در نهایت او توانست در ۱۰۴ سالگی به آرزویش برسد.
کد خبر: ۲۳۰۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
دختر شایسته بعدی ایالات متحده آمریکا یک روزنامه نگار اهل کنتاکی است. ال اسمیت، دوشنبه شب در کازینو ریور اسپیریت ریزورت در تولسا، ایات اوکلاهاما توانست تاج دختر شایسته آمریکا را به دست آورد.
کد خبر: ۲۲۹۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
سرپرست سابق سازمان تامین اجتماعی شرایط «استحقاق نوادگان اناث مشمولین قانون تأمین اجتماعی (اعم از کارکنان دولت و مشمولین قانون کار) به دریافت حقوق وظیفه اجداد» را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۲۹۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
طبق شواهد مادربزرگ ها احتمالا از نظر عاطفی، روابط احساسی‌تر و نزدیک‌تری با نوه‌های خود دارند.
کد خبر: ۲۲۹۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
