اگر بنا به هر دلیلی تخت خواب ندارید و مجبورید روی زمین بخوابید رعایت کردن اصولی ساده به شما کمک می‌کند که به سلامت جسمی خود آسیب نرسانید.
کد خبر: ۲۸۸۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
خانم‌ها باید با دقت به دنبال علائم و نشانه‌های هشداردهنده باشند و مراقبت‌های لازم را انجام دهند. وجود برخی از علائم ممکن است نیاز به انجام آزمایش خون را ضروری سازد تا مشخص شود فرد به پرکاری تیروئید یا کم‌کاری تیروئید مبتلاست یا نه.
کد خبر: ۲۸۸۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
تب زمانی اتفاق می‌افتد که دمای بدن شما بالاتر از حد طبیعی باشد. عفونت شایع‌ترین علت تب است.
کد خبر: ۲۸۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
افرادی که می‌خواهند سلامت قلبی داشته باشند، باید به عضلات پاهای خود توجه کنند. در گزارشی که نیویورک‌پست به تازگی منتشر کرده ، اهمیت درد عضلات پا بررسی شده است.
کد خبر: ۲۸۶۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
کمبود منیزیم یک مشکل بهداشتی است که اغلب نادیده گرفته می‌شود. در برخی موارد، کمبود ممکن است کمتر تشخیص داده شود، زیرا علائم کمبود منیزیم معمولا تا زمانی که سطح منیزیم خیلی پایین نیاید، ظاهر نمی‌شوند.
کد خبر: ۲۸۵۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
ویتامین ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است.
کد خبر: ۲۸۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
کد خبر: ۲۸۴۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
پردنیزولون می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کند و باعث شود عفونت بیشتر در بدن شما گسترش پیدا کند. استروئید‌ها همچنین می‌توانند عفونتی را که قبلاً داشته اید بدتر کنند یا عفونتی را که اخیراً داشته اید را دوباره فعال کنند. در مورد هر بیماری یا عفونتی که در چند هفته گذشته داشته اید به پزشک خود اطلاع دهید.
کد خبر: ۲۸۴۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
ویتامین B۱۲ به ساخت DNA و گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۸۳۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
برای آشنایی با مبحث چیستی تیروئید و روش‌های درمان آن، بهتر است در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۸۲۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
در بین مواد مخدر پودری که اسنیف می‌شود، کوکایین و هرویین شناخته‌شده هستند و شاید کمترکسی اسم کتامین را شنیده باشد، مگر در داروخانه‌های دامپزشکی. «پودر سفیده، اول باید با لبه کارت شیک بشه تا بعد اسنیف کنی» شنیدن نصف و نیمه همین جمله کافی است تا گوش‌هایم برای شنیدن بقیه حرف‌های دو پسر نوجوان تیز شود.
کد خبر: ۲۸۰۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
سیاتیک جایی است که عصب سیاتیک که از کمر تا پاهای شما امتداد دارد، تحریک یا فشرده می شود. معمولاً در عرض ۴ تا ۶ هفته بهتر می شود، اما می تواند بیشتر طول بکشد.
کد خبر: ۲۷۸۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
یک مطالعه بزرگ در انگلیس نشان داد که اختلال در الگوهای خواب در بیماران کرونایی بستری‌شده در بیمارستان‌ها احتمالا باعث تنگی نفس می‌شود.
کد خبر: ۲۷۶۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
بادشکم بدبوتر از حد معمول معمولاً به دلیل غذا‌هایی که می‌خورید اتفاق می‌افتد. اگر یبوست دارید یا دارو‌های خاصی مصرف می‌کنید ممکن است گاز بیشتری را تجربه کنید. باد شکم، یک فرآیند بیولوژیکی است که به آزاد شدن گاز ناشی از هضم کمک می‌کند. در برخی موارد، آن‌ها بی‌صدا و بی‌بو هستند، اما باد شکم وقتی بلند و بدبو باشد، می‌تواند ناراحت‌کننده باشد.
کد خبر: ۲۷۰۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
یکی از عادت‌های بد ما ایرانی‌ها فوت کردن خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های بسیار داغ است که موجب کم حافظگی می‌شود.
کد خبر: ۲۶۹۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
درد پهلو یکی از دردهایی است که باید توجه ویژه به آن شود به ویژه اگر طولانی شود، علت درد پهلو ممکن است یک بیماری جدی باشد.
کد خبر: ۲۶۵۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۵
احساس خستگی دائمی به قدری رایج است که مخفف خاص خود را دارد (TATT) و با نور خورشید کمتر در این زمان از سال چنین خستگی‌ای می‌تواند بیشتر احساس شود. بدن ما هنگام تاریکی هوا هورمون خواب ملاتونین را ترشح می‌می کند. بنابراین، طبیعی است که در ماه‌های زمستان احساس بی‌حالی بیشتری داشته باشیم.
کد خبر: ۲۶۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
یک معلم سابق ویلچری مبتلا به یک بیماری که به قدری نادر است که حتی نامی ندارد ممکن است سرانجام به چیزی که دهه هاست آرزویش را دارد یعنی تشخیص بیماری‌اش است برسد.
کد خبر: ۲۶۰۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
گاهی می شنویم که برخی افراد بدون هیچ مشکل و به طور ناگهانی در خواب از دنیا رفته اند در ادامه این مطلب به علت این مرگ ها اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۵۹۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
برخی از زنان علائم اختلالات تیروئید را در بدن خودشان دارند اما به هیچ وجه این موضوع را جدی نمی گیرند، در حالی که نادیده گرفتن این نشانه ها خطرناک است!
کد خبر: ۲۵۹۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
