تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن کودک نقش بسیار مهمی را در حفظ سلامتی و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف بازی میکند. بسیاری از کودکان مواد مغذی مورد نیاز خود را از رژیم غذایی سالم دریافت می‌کنند. اگر تامین این مواد از طریق رژیم غذایی میسر نباشد، استفاده از «مکمل مولتی ویتامین کودک» ضروری است.
کد خبر: ۲۶۱۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
شیوع سرطان پوست در سالهای اخیر به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. بنابراین، اقدامات پیشگیرانه مانند استفاده از ضد آفتاب، مراجعه منظم به پزشک و مصرف مکمل‌های غذایی ایده خوبی در این زمینه است.
کد خبر: ۲۶۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
قیمت انواع میوه و تره بار در میادین شهرداری تهران امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
کد خبر: ۲۶۱۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
منیزیم با مسدود کردن گیرنده‌های درد در مغز و سیستم عصبی به کاهش درد ماهیچه‌ها کمک میکند. اگر شما زیاد دچار گرفتگی عضلانی می‌شوید حتما میزان منیزیم بدن تان را مورد بررسی قرار دهید. ممکن است کشش مکرر عضلات مخصوصا کشش چشم، ناشی از کمبود منیزیم باشد.
کد خبر: ۲۶۱۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
قیمت انواع میوه و تره بار در میادین شهرداری تهران امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
کد خبر: ۲۶۱۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
کمبود ویتامین‌ها در بدن آثار منفی مختلفی از جمله بدن درد را ایجاد میکند.یکی از ویتامین هایی که کمبودش در تمام گروه های سنی موجب بیماری، درد در ناحیه عضله ، ضعف و استخوان درد می شود ویتامین D می باشد و ...
کد خبر: ۲۶۱۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
یک مطالعه انسانی نشان داده که ترکیبی از ۵-HTP و گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) به طور قابل توجهی زمان "تلاش برای به خواب رفتن" را کاهش داده، مدت خواب را افزایش می‌دهد و کیفیت آن را بهبود می‌بخشد. ۵- هیدروکسی تریپتوفان (۵-HTP) نوعی اسید آمینه است که بدن به طور طبیعی آن را تولید میکند.
کد خبر: ۲۶۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
مصرف کدو به علت پر کردن حجم معده و سیری حجمی می‌تواند به کاهش دریافت انرژی مازاد بینجامد، اما توجه داشته باشیم که کدو یک چربی سوز نیست.
کد خبر: ۲۶۱۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
سبزیجات منبع غنی انواع ویتامین‌ها هستند و باید روزانه آنها را مصرف کرد، اما روزانه چقدر از گروه سبزیجات در رژیم غذایی خود بگنجانیم و چگونه آنها را مصرف کنیم؟
کد خبر: ۲۶۱۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
یک فنجان کدو حلوایی پخته یا پوره کدو حلوایی، بیش از ۲۰۰ درصدِ نیاز روزانه بدن به ویتامین A را تامین میکند.
کد خبر: ۲۶۱۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
با فرا رسیدن فصل پاییز و رسیدن کدو تنبل ها، مزارع ایتالیا، مراسمی برای عرضه محصولات خود برگزار می‌کنند، اما شهر ناپل با ابتکار، اولین پارک کدو تنبل اروپا را به مساحت ۱۵هزار متر مربع افتتاح کرد. در نزدیکی این پارک، یک مزرعه حیوانات و یک کارگاه حکاکی کدو تنبل به سبک هالووین نیز ایجاد شده است؛ یک آلاچیق دمنوش و استراحت نیز در مرکز این پارک قرار دارد.
کد خبر: ۲۶۱۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
۳۱ اکتبر ۲۰۱۵، درحالی که بسیاری از مردم مشغول جشن گرفتن شب هالووین بودند، سیارکی به شکل جمجمه انسان از کنار زمین عبور کرد.
کد خبر: ۲۶۱۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
دکتر ایرج خسرونیا رئیس جامعه پزشکان داخلی ایران، درباره فاصله زمانی تزریق واکسن آنفلوآنزا و کرونا توضیح داد و گفت: بیماری آنفلوآنزا اگر کنترل نشود، ممکن است منجر به مرگ شود.
کد خبر: ۲۶۱۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
ته دیگ از کجا آمده سر سفره ایرانی‌ها؟ از دل تاریخ و از دل آشپزی ایرانی آمده اما در دوران معاصر، کار، کار خانم‌هاست و «نادر میرزا» هم در کتاب آشپزی‌اش در دوره قاجار درباره ته دیگ نوشته است: «همه زنان دوست دارند و بس بامزه است»!
کد خبر: ۲۶۱۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
بر اساس گزارش دریافتی از میادین شهرداری تهران قیمت انواع میوه و تره بار، امروز نهم آبان ۱۴۰۱ به شرح زیر اعلام گردید.
کد خبر: ۲۶۱۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
قیمت انواع میوه و تره بار در میادین شهرداری تهران امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
کد خبر: ۲۶۱۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
کدو انواع بسیار متنوعی دارد اما این سه نوع رایج، بسیار مشهور و در دسترسند و هر یک خواص و کاربردهای خود را دارند. یکی از آنها برای لاغری مفید است، دیگری به درد ورزشکاران می‌خورد و آخری هم برای کاهش سطح قند خون کاربرد دارد.
کد خبر: ۲۶۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
یک فنجان کدو حلوایی پخته یا پوره‌ی کدو حلوایی، بیش از ۲۰۰ درصدِ نیاز روزانه بدن به ویتامین A را دودستی تقدیم شما میکند.
کد خبر: ۲۶۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
قیمت انواع میوه و تره بار در میادین شهرداری تهران امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
کد خبر: ۲۶۰۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
همان طور که بزرگ می‌شوید و به ۳۰ و ۴۰ سالگی می‌رسید مغز شما نیز تغییر میکند. مغز شروع به کوچک شدن میکند و این روند در بقیه عمر ادامه می‌یابد. این کاهش قادر است تغییراتی در توانایی‌های شناختی شما ایجاد کند که می‌تواند دلیلی برای نگرانی درباره زوال عقل و بیماری آلزایمر باشد.
کد خبر: ۲۶۰۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
