پنیر یکی از لبنیات مقوی اما مشکل ساز برای برخی افراد است و اگر شما هم این نشان ها را دارید هرچه زودتر پنیر را از تغذیه خود حذف کنید.
کد خبر: ۲۸۹۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
سرفه خشک، یکی از انواع سرفه است که دلایل متعددی برای بروز آن وجود دارد. این اتفاق طبیعی که در حالت عادی به تمیزشدن مجاری تنفسی کمک می‌کند، درصورتی که ادامه‌دار باشد می‌تواند زندگی عادی شما را مختل کند. بیشتر اوقات سرفه‌های خشک دلایل بسیار ساده‌ای دارند و به‌راحتی هم میتوان آن‌ها را درمان کرد.
کد خبر: ۲۸۹۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
خواص ضد افسردگی شهناز بیش‌از اسطوخودوس، بابونه و سنبل‌الطیب است.
کد خبر: ۲۸۹۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
سرکه یک مایع تخمیر شده است که شامل آب، اسید استیک و مقادیر کمی ویتامین، مواد معدنی و سایر ترکیبات شیمیایی طبیعی است. با توجه به دانشکده بهداشت عمومی هاروارد تی چان، سرکه سیب بیش از ۷۰۰۰ سال است که به عنوان یک نگهدارنده، دارو و نوشیدنی سالم مورد استفاده قرار گرفته است.
کد خبر: ۲۸۹۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
برخی معتقدند عشق تنها ۳ سال دوام می‌آورد. بعد از آن یک زوج یا از یکدیگر جدا می‌شوند و یا رابطه‌ی آن‌ها دیگر به ایده آلی سابق نخواهد بود. در حقیقت، در یک رابطه عاطفی، بعد از ۳ سال افراد ضعف‌های شریک عاطفی شان را بیشتر می‌پذیرند و بنابراین بیشتر احساس راحتی می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۸۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
برخی روزها احساس می‌کنیم یک حمام داغ و حسابی تنها چیزی است که برای دور کردن همه‌ی اضطراب‌ها از خود نیاز داریم. بعضی روزها، اما به یک دوش سریع کفایت می‌کنیم و گاهی هم چندین روز را بدون حمام سر می‌کنیم. در حقیقت، پرهیز از حمام روزانه ممکن است برای پوست بهتر باشد چرا که شستشوی بیش از اندازه‌ی پوست می‌تواند باعث خشکی آن شود.
کد خبر: ۲۸۸۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
آمپول نوروبیون را برای بیماری‌های سیستمیک عصبی به دلیل کمبود شدید ویتامین B۱ ، B۶ و B۱۲ استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۸۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
خانم‌ها باید با دقت به دنبال علائم و نشانه‌های هشداردهنده باشند و مراقبت‌های لازم را انجام دهند. وجود برخی از علائم ممکن است نیاز به انجام آزمایش خون را ضروری سازد تا مشخص شود فرد به پرکاری تیروئید یا کم‌کاری تیروئید مبتلاست یا نه.
کد خبر: ۲۸۸۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
یکی از مشکلاتی که به سراغ برخی از افراد آمده و خاطرشان را ناراحت و مکدر می‌سازد؛ ریزش مو است. دلایل متعددی همچون صدمات جسمانی، مصرف بیش از حد ویتامین A، بارداری، استرس، سوابق خانوادگی، مشکلات تیروئید، کمبود مواد معدنی و … باعث بروز این مشکل می‌شوند.
کد خبر: ۲۸۸۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷
غلظت خون بر اثر افزایش گلبول قرمز ایجاد و وجود سلول‌های اضافه باعث غلظت مایع خون می‌شود که بدن را مستعد خطرات زیادی از جمله لخته شدن خون می‌کند.
کد خبر: ۲۸۸۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
سیاه دانه یک گیاه است که بسیاری از افراد با آن آشنایی دارند و منشأ آن در غرب آسیا قرار دارد. نام سیاه دانه در درمان‌های طب سنتی بسیار شنیده می‌شود و یکی از خواص مهم آن، افزایش تولید شیر در زنان شیرده است.
کد خبر: ۲۸۷۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
زگیل تناسلی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های آمیزشی در جهان است که به واسطه اِچ پی وی به‌وجود می‌آید. راه انتقال این ویروس پوست و مخاط (پوشش مرطوب اعضای داخلی بدن) و مهمترین راه انتقال، تماس جنسی به ویژه از طریق واژن و مقعد است. با این وجود گفته می‌شود که انتقال این ویروس از راه دهان هم امکان‌پذیر است.
کد خبر: ۲۸۷۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
بدون شک هیچ‌کس حاضر نیست تنها به منظور زیبایی، سلامت چشم خود را به خطر بیندازد؛ بنابراین آگاهی در زمینه انتخاب محصول‌های آرایشی چشمی سالم و نحوه استفاده از آن اولین گام برای حفظ سلامت آنهاست.
کد خبر: ۲۸۷۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
در طبیعت مواد و محصولات بسیاری وجود دارد که می‌تواند برای پوست و مو مفید و موثر باشد. افزایش آگاهی در خصوص مواد طبیعی که می‌توانند در روتین‌های مراقبت از پوست مفید واقع شوند به شما کمک می‌کند تا با صرف هزینه کمتر بتوانید مستقیما از مواد طبیعی برای افزایش سلامت پوست و موهایتان استفاده کنید.
کد خبر: ۲۸۷۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
هنگامی که شروع به خاراندن جای نیش می‌کنید، منافذی در پوست شما ایجاد می‌کند که اجازه ورود باکتری‌ها را می‌دهد و باعث عفونت می‌شود؛ پس نیش پشه را بدون خاراندن به حال خودش رها کنید و برای تسکین خارش و کاهش احتمال عفونت این اقدامات را انجام دهید:
کد خبر: ۲۸۶۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
میوه «انبه»، طعمی تابستانی و شیرین دارد و برای آنکه بدانیم چه کسانی بیشترین بهره سلامتی را از خوردن این میوه می‌برند، ابتدا باید مشخص کنیم که در این میوه پُرفیبر و آبدار چه ترکیباتی نهفته است.
کد خبر: ۲۸۶۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
پوشیدن لباس کثیف و شسته نشده به مدت چند روز یا چند هفته می تواند برای سلامتی مضر باشد بخصوص اگر این لباس ها، لباس هایی باشند که مستقیما با بدن شما ارتباط دارند مثل لباس زیر یا لباس ورزشی.
کد خبر: ۲۸۶۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
هر کدام از ما روش به خصوصی برای مقابله با استرس و اضطراب در زندگی داریم. تریکوتیلومانیا (TTM) اختلالی است که اکثرا با سلامت روان در ارتباط است. ممکن است دلیل شروع شدن این اختلال هرچیزی باشد، اما معمولا در شرایط خاص مثل اضطراب بیشتر می‌شود و برای درمان آن باید احساسات و شرایط روانی فرد را مدیریت کرد.
کد خبر: ۲۸۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
برخی مطالعات نشان می دهند که کلروفیل می تواند فواید مختلفی از جمله بهبود شرایط پوست، محافظت در برابر سرطان، و کاهش وزن را ارائه کند. از جمله منابع طبیعی کلروفیل می توان به سبزه گندم و جعفری اشاره کرد. اگر قصد مصرف مکمل های کلروفیل را دارید، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
کد خبر: ۲۸۶۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
اگر کثیف نباشید یا زیاد عرق نکرده باشید، ممکن است چند بار حمام کردن در هفته برایتان کافی باشد. شست‌وشوی زیاد، چربی و باکتری‌های سالم را از روی پوست حذف می‌کند. بنابراین، زیاد حمام کردن باعث خشکی و خارش پوست می‌شود و به باکتری‌های مضر اجازه می‌دهد که از طریق ترک‌خوردگی‌های پوست وارد آن شوند.
کد خبر: ۲۸۵۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
