در دوران پریود نباید شما فقط مراقب دردهای بدنیتان باشید و مسکنی برای آنها بخورید!
کد خبر: ۳۱۲۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
تا صحبت از اعتیاد می‌شود همه یاد سیگار یا الکل یا مواد مخدر گوناگون می‌افتند اما هر چیزی که بیش از یک حد آستانه به آن بپردازید و وجه منفی آن بیشتر از وجه مثبت آن باشد، می‌تواند یک اعتیاد زیان‌بار در نظر گرفته شود. یک نکته کلیدی این همین حد آستانه است. در بسیاری موارد توافقی در مورد حد آستانه وجود ندارد و تازه متناسب به سن و کار و شرایط یک فرط این حد آستانه متفاوت است.
کد خبر: ۳۱۱۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
آنطور که یک پزشک نوشته است هر چیزی که بیش از حد به آن بپردازیم و وجه منفی آن بیشتر از وجه مثبت آن باشد، می‌تواند یک اعتیاد زیان‌بار در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۳۱۱۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷
وقتی روی پاهایتان می‌نشیند، عصب‌ها در این قسمت فشرده می‌شوند. این عصب‌ها نمی‌توانند به طور نرمال پیام‌ها را ردوبدل کنند و به همین علت در این لحظات، ارتباطات عصبی قطع شده و شما چیزی احساس نمی‌کنید.
کد خبر: ۳۱۱۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
بیشتر از ده‌ها ویتامین و چندین ماده معدنی در مولتی ویتامین‌ها وجود دارد. تمامی این ویتامین‌ها و مواد معدنی برای بدن ضروری هستند.
کد خبر: ۳۱۱۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
یک مرد ۲۵ ساله هندی که به خاطر یک بیماری نادر از پنج سالگی دیگر رشد نکرده، تنها ۶۰.۹۶ سانتیمتر قد و ۷ کیلوگرم وزن دارد و اکنون مادرش باید او را با خود به این طرف و آن طرف ببرد.
کد خبر: ۳۱۱۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
کشش جنسی به شریک زندگی، پدیده‌ای بسیار پیچیده است. در حالی که، برای برخی، یک ارتباط صمیمی و جنسی شاید منحصراً در ظاهر فیزیکی ریشه داشته باشد، برای برخی دیگر، هوش و شخصیت در بیدار کردن میل نقش محوری دارد. اما چه اتفاقی می‌افتد که زمانی در زندگی زناشویی می‌بینید آن علاقه و کشش اولیه از بین رفته است.
کد خبر: ۳۱۱۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
تغییرات در بوی عرق افراد از نوزادی تا دوران نوجوانی ممکن است به تغییرات در پوست آنها مرتبط باشد. عرق زیربغل نوجوانان حاوی دو استروئید هم بود که در نمونه‌های کودکان خردسال وجود نداشت و یکی بوی چوب صندل می‌داد که رایحه‌ای رایج در عطر‌ها است و دیگری شبیه بوی ادرار بود، چیزی مثل بوی اتاق رختکن!
کد خبر: ۳۱۰۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
بثورات روی پوست لکه‌هایی موقتی و سرخ‌اند که بروز آنها معمولا با خارش همراه است. فولیکولیت پوست سر زمانی اتفاق می‌افتد که فولیکول‌های مو ملتهب می‌شوند. این عارضه برجستگی‌های قرمزرنگ، زخم‌های پوسته‌شده زرد‌رنگ و همچنین تب ایجاد می‌کند و اغلب بثورات مرتبط با آن در خط رستنگاه مو ظاهر می‌شوند.
کد خبر: ۳۱۰۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
رییس انجمن متخصصین غدد ایران گفت: عدم مصرف نمک یددار برای هر خانواده این خطر را دارد که اختلالات رشد ذهنی، هوشی و عصبی در فرزندان آنها ظاهر شود.
کد خبر: ۳۱۰۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
داروسازی پنج نشانه خطری را به اشتراک گذاشت که می‌توانند به این معنی باشند که شما بیماری جدی دارید.
کد خبر: ۳۱۰۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
بسیاری از ما گهگاه پف و ورم در قسمت های مختلف بدن را تجربه می کنیم که اغلب دلایلی مانند احتباس موقت آب یا صدمات جزئی دارد.
کد خبر: ۳۱۰۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
شاید شما هم مانند بسیاری از افراد دیگر تجربه احساس خستگی و خواب‌آلودگی پس از خوردن یک وعده غذای سنگین را داشته باشید و این پرسش برایتان مطرح شود که علت آن چیست؟
کد خبر: ۳۱۰۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
مصرف سبزیجات فواید بسیاری برای بدن دارد و اغلب افراد نیز تنها از مزایای خوردن سبزیجات مطلع هستند، در حالی که زیاده‌روی در مصرف سبزیجات عوارضی را به همراه دارد.
کد خبر: ۳۱۰۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
جدید‌ترین شیوه تست تراکم استخوان از پاشنه پا انجام می‌شود که به وسیله امواج اولتراسوند می‌باشد. این روش سریع‌تر و ارزان‌تر از DEXA است؛ اما به عنوان یک آزمون غربالگری دقیق برای پوکی استخوان به طور گسترده‌ای در دسترس نیست یا پذیرفته نمی‌شود. معمولا افرادی که پوکی استخوان شان به وسیله غربالگری در پاشنه پا مشخص می‌شود...
کد خبر: ۳۱۰۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
با استفاده از صدا، کم‌تر از یک ثانیه برای آشکار کردن شخصیت افراد وقت نیاز است. ممکن است باور نکردنی به نظر برسد، اما شخصیت شناسی از روی صدا بسیار راحت وجالب است که هر فرد می‌تواند آن را انجام دهد. این نه تنها منحصر به فرد است، بلکه مفید هم است و گاهی اطلاعات غیر منتظره‌ای را با خود در پی دارد،
کد خبر: ۳۱۰۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
گفت‌وگو با نوجوان کاری سخت، اما حیاتی
اکثر نوجوانان در این سن و سال فکر می‌کنند که والدین شان آنها را درک نمی‌کنند و خودشان این توانایی را دارند که زندگی شان را مدیریت کنند؛ بنابراین این مرحله یکی از سخت‌ترین مراحل برای والدین به جهت برقراری ارتباط و گفتگو با فرزندان شان است؛ اما چنانچه والدین مهارت‌های ایجاد ارتباط با آنها را بیاموزند، گام بزرگی در جهت آسایش خود و تربیت فرزندان شان برداشته اند.
کد خبر: ۳۱۰۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
اندومتریوز عمیق نوعی از این بیماری است که در آن بافت شبیه به اندومتر در عمق بیش از ۵ میلی متر زیر سطح صفاق لگن رشد می‌کند. این نوع اندومتریوز می‌تواند علائم شدیدتر و طاقت‌فرسایی را نسبت به اندومتریوز سطحی ایجاد کند. در این مقاله به بررسی علائم، تشخیص، درمان و عوارض اندومتریوز عمیق می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۰۹۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
برخی از عوامل ساده مانند خواب منظم و با کیفیت، رژیم غذایی سالم، ورزش و مدیریت استرس ممکن است به شما کمک کنند تا قبل از شروع میگرن آن را متوقف کنید.
کد خبر: ۳۰۹۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
تن ماهی یک غذای فوق‌العاده و حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است که بدن شما برای حفظ سلامتی به آن نیاز دارد. فواید تن ماهی به دلیل مقادیر زیاد پروتئین و کالری کم آن است، یک غذای خوشمزه و مقرون به صرفه است. اصل ماهی تن تازه تنها حدود یک هفته پس از صید ماندگاری دارد، اما کنسرو تن ماهی برای مدت خیلی طولانی‌تری قابل استفاده است.
کد خبر: ۳۰۹۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
