سلامت و بهداشت

Tabnakbato | تابناک باتو

مواد غذایی که هرگز نباید خام خورده شوند

مواد غذایی که هرگز نباید خام خورده شوند

حالا این سؤال مطرح است که آیا می توانیم همه ی مواد غذایی را به صورت خام مصرف کنیم؟ خام خوردن بعضی مواد غذایی خطری ندارد. برای مثال بسیاری از میوه ها و سبزیجات را می توانیم بعد از شستن، بدون انجام کار خاصی بخوریم. با این حال، بعضی مواد غذایی هم هستند که هرگز نباید خام خورده شوند چون ممکن است...
اگر هر روز پیاز بخوریم دقیقاً این اتفاق در بدن ما می افتد
پیاز از گذشته ماده ی غذایی پرطرفداری بوده. در حقیقت اسناد و مدارک تاریخی نشان می دهد پیاز برای مصریان باستان از جایگاه ویژه ای برخوردار بوده و آن ها این ماده ی غذایی را به خاطر ساختار لایه لایه اش که شکلی متمرکز دارد، نمادی از جاودانگی می دانستند. البته نمی توانیم به شما قول دهیم که با خوردن پیاز به زندگی جاودانه دست پیدا خواهید کرد...
کدام قرص و شربت برای کدام درد خوب است؟
قرص‌های ایرانی و خارجی که تنها با عنوان مسکن شناخته می‌شوند، اما چقدر در موردشان می‌دانیم؟ اصلا آن‌ها به درد مشکل ما می‌خورند؟ در یک روز چقدر مجاز به استفاده از مسکن‌ها هستید؟ هر چند ساعت یک‌بار باید آن‌ها را تمدید کرد؟ این‌ها تمام سؤال‌هایی است که باید جوابشان را بدانید تا تندرستی را عضو جدانشدنی وجودتان بکنید.
بلایی که استرس دوران بارداری بر سر جنین می‌آورد
پیش از این نیز گزارش شده بود که استرس مادر در دوران بارداری می‌تواند به بروز بیماری‌های روانی حاد، اضطراب و افسردگی در میان کودکان مرتبط باشد. اما نتایج این پژوهش جدید که در نشریه روان درمانی بریتانیا منتشر شده مدعی است که این نخستین پژوهش از نوع خود است که رابطه میان استرس مادر و ابتلا به اختلالات روانی را مورد تحقیق قرار داده است.
فرمول میوه‌ای برای مقابله با عوارض درمان سرطان
روش های درمان سرطان، مانند شیمی درمانی و پرتو درمانی، می توانند موجب عوارض جانبی بسیاری شوند و خوراکی های مصرفی شما می توانند در تشدید یا بهبود آنها نقش داشته باشند. رژیم غذایی شما می تواند بر خطر ابتلا به سرطان تاثیرگذار باشد. بر همین اساس، مصرف مواد غذایی سالم و مغذی حین یا پس از درمان سرطان اهمیت دارد.
پوسته‌های اطراف ناخن از چیست؟
پوسته شدن اطراف ناخن معمولا به دلیل کمبود آب برای عملکرد مناسب لایه‌ی شاخی که بیرونی‌ترین لایه‌ی روی پوست است بوجود می‌آید و از سلول‌های مرده تشکیل شده است. چربی محافظ در این قسمت از پوست کم شده و بنابراین پوست خشک می‌شود. بسته به دلیل پنهان، این اتفاق می‌تواند منجر به خونریزی، پوسته شدن و یا ترک خوردن پوست اطراف ناخن‌های دست شود.
نکات مهم درباره ترشحات تخمک‌گذاری
درک زمان تخمک گذاری و داشتن رابطه جنسی به طور منظم چند روز قبل و در روز تخمک گذاری و یکی دو روز بعد - می‌تواند احتمال بارداری را افزایش دهد. تخمک گذاری فرایندی است که در آن یک تخمک بالغ از تخمدان آزاد می‌شود. این شش روز مهم است، زیرا تخمک می‌تواند حدود ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از آزاد شدن بارور شود.
وحشناکترین بیماری ها‌ی مرگ‌آور
مایستوما که گاهی به نام های «پای مادورا» و یا «مادورومایکوزیس» هم نامیده می شود یک عفونت مزمن است که بافت‌های جلدی و زیر جلدی را درگیر می‌کند و مشخصه آن سینوس های تخلیه کننده چرک است که توده هایی به نام گرانول را خارج می‌کنند و در این گرانول ها باکتری‌های ایجاد‌کننده عفونت حضور دارند.
بیماری وحشتناکی که پوست و استخوان را سیاه می‌کند
اگر به قسمتی از بافت بدن خون نرسد، قانقاریا رخ خواهد داد و معمولا پوست آبی یا سیاه رنگ می‌شود و اغلب با درد و ترشح بدبو همراه است. علائم و نشانه‌های شایع قانقاریا بیشتر در دست‌ها و پا‌ها ظاهر و نواحی آسیب دیده از بدن در هنگام قرار گرفتن در معرض سرما دچار کرختی و خواب رفتگی می‌شوند،...
استفاده از چه ظرف هایی در مایکروویو ممنوع است؟
در این میان ممکن است اتفاقات ناخوشایندی نیز پیش بیاید. منفجر شدن مواد غذایی ممنوعه، ظرف نگهداری غذا یا لیوان و ماگ علاوه بر آن که باعث ناراحتی شما می‌شود، به دلیل آزاد کردن مواد شیمیایی مضر ممکن است بر سلامتی شما نیز تأثیر بگذارد و موجب بروز بیماری شود. منفجر شدن ظرف یا غذا در مایکروویو حتی می تواند...
بهترین تمرینات کششی برای کمردرد
بهترین تمرینات ورزشی برای کمردرد شامل حرکات کششی ملایم کمر، شکم، کفل و ماهیچه های بخش مرکزی بدن می شوند. هر یک از تمریناتی که در ادامه ارائه شده اند به تقویت این ماهیچه ها کمک می کنند، اما باید با احتیاط انجام شوند. اگر با احساس درد در کمر خود مواجه شدید، باید ورزش را متوقف کنید.
خطر استفاده از نرم کننده‌های پارچه
بیشتر مصرف کنندگان از این موضوع آگاه نیستند که بیشتر نرم کننده‌های پارچه حاوی مواد شیمیایی مضر هستند که می‌تواند سلامت آنها، به ویژه کودکان، را در معرض خطر قرار دهد. شرکت‌های تولید کننده به رغم آگهی‌های تبلیغاتی خود که نرم کننده‌های پارچه را محصولی مناسب برای تمام اعضای خانواده عنوان می‌کنند، درباره خطرات استفاده از آن مطلبی بیان نمی‌کنند.
آیا خوردن کمپوت مضر است؟
با قوطی کردن و کنسرو کمپوت‌ها در کارخانجات می‌توان آن‌ها را به مدت زیادی بدون نیاز به یخچال نگهداری کرد، اما پرسش اینجاست آیا کمپوت‌های کارخانه فوایدی هم دارند؟ دلیل ماندگاری طولانی‌مدت آن‌ها چیست؟ مصرف این محصولات برای بیماران، کودکان و سالمندان ضرری ندارد؟ برای دانستن پاسخ چنین پرسش‌هایی با ما همراه‌ باشید.
منگوله های پوستی سراغ چه کسانی می‌آید؟!
هرچند منگوله‌های پوستی عموماً یک عارضه اکتسابی به شمار می‌روند (یعنی از زمان تولد وجود ندارند، بلکه بعداً به وجود می‌آیند) و در هر کسی ممکن است ظاهر شوند، اما در اغلب افراد این زائده‌ها در دوران بزرگسالی ایجاد می‌شوند. در واقع در سنین میانسالی بیشترین میزان شیوع را دارند و معمولاً تا ۶۰ سالگی تعداد آن‌ها بیشتر می‌شود.
از بین بردن پینه پا در سریع‌ترین زمان
پزشکان با استفاده از سوهان، اسید یا حتی سنگ‌پاهای ویژه‌ای می‌تواند پینه پا را برطرف کنند و پوست پا را به حالت عادی و نرم بازگردانند. پدیکوریست‌ها نیز پینه‌ها را به صورت چاک چاک می‌بُرند و سپس تکه‌های آن را به روش حرفه‌ای از پوست برمی‌دارند. اما علاوه بر اینها برای برطرف کردن کبره، روش‌های درمانی خانگی نیز وجود دارد که ما در زیر ۱۰ روش را برایتان نام برده‌ایم.
اتفاق عجیب برای کودکان اسپانیایی پس از خوردن داروی اشتباهی
روزنامه «پایس» اسپانیا به نقل از «آنجلیا سیلیس» از گرانادا می‌نویسد: موی زیادی در همه بدن فرزندم رشد کرد، روی پیشانی، گونه‌ها و بازوها، دو پا و دو دست، و ابروهایش مثل ابرو‌های آدم بزرگ‌ها شده بود، و باعث وحشت ما شد و نمی‌دانستیم ماجرا از چه قرار است! پزشکان می‌گویند ممکن است چندین ماه طول بکشد تا بچه‌ها به حالت عادی برگردند
خبرهای تازه