آموزش حفظ زیبایی طبیعی بدون آرایش در همه حال سخت است! اگر شما به دنبال کنار گذاشتن آرایش هستید و میخواهید یاد بگیرید که چگونه برای حفظ زیباییهای طبیعی، زیبا شوید بنابراین به بررسی ۸ نکات مفید در مورد چگونگی حفظ زیبایی طبیعی بدون آرایش توجه کنید
اگر شما هم یکی ازکسانی هستید که نمیدونید چطور میشود آرایش نکرد و خوشگل بود، این چگونه رو حتما بخوانید.
۱-از پوست خود مراقبت کنید.
حواستان باشد که ناخودآگاه به پوست خود آسیب و خراش وارد نسازید، چرا که ممکن است رد آنها برای همیشه روی پوستتان باقی بماند. به پاهای خود قبل از خواب، کرم مخصوص بمالید تا پوست پاها ترک نخورد.
۲-از موهای خود مراقبت کنید.
مراقبت روزانه از موها باید مناسب موهایتان باشد. بعضیها باید هر روز موهای خود را بشویند و بعضیها حداقل سه بار در هفته. از نرم کننده و شامپوی مناسب موی خود استفاده کنید. اگر موهای مواجی دارید، آنگونه موهای خود را کوتاه کنید که مناسب موهای مواج است. از آرایشگر خود بخواهید مدلی را برای شما انتخاب کند که بیشتر به صورتتان بیاید. مدلهای مختلف را روی موهای خود امتحان کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.
۳-مراقب دندانهای خود باشید.
روزانه حداقل دوبار (صبح و شب) مسواک بزنید. از نخ دندان، دهان شویه و خلال دندان پزشکی (و نه خلال دندانهای چوبی) استفاده کنید. بهتر است از دهان شویههای طعم دار استفاده نکنید، چرا که واقعا طعم خوبی ندارند.
۴-رطوبت بدن را حفظ کنید.
حداقل ۲ لیتر (حدود ۸ لیوان) روزانه آب بنوشید و میوهها و سبزیجاتی که آب فراوان دارند بخورید. آب پوست را تازه و چشمها را درخشان میکند و ویتامینهای موجود در میوهها سلامتی و انرژی را به شما منتقل خواهد کرد.
۵-طبیعی باشید.
مرطوب کننده، کرم روشن، کرم پوشاننده (ساتر)، کرم ترمیم، پودر شفاف کننده، ریمل مژه و ابرو، رژگونه، موم لب روشن یا براق، جلوهای کاملا طبیعی به شما خواهند داد.
۶-مثبت اندیش باشید.
با اعتماد به نفس قدم بردارید و لبخند بزنید.
۷-پوست خود را همیشه تمیز و بدون مو نگه دارید.
پس از حمام، شیو کردن راحتتر است. اگر عجله دارید، شیو کنید، در غیر این صورت موم بیاندازید تا موهای زبر، دوباره رشد نکنند. موم انداختن، ریشه موها را نیز بیرون خواهد کشید و خواهید توانست مدت زمان بیشتری را بدون خارش موهای تازه، سپری کنید. همچنین میتوانید ابروهای خود را با موچین بردارید.
۸-خودتان باشید و به خودتان ببالید.
به خاطر داشته باشید که شما همیشه زیبا هستید. زمانی که احساس کنید زیبا هستید، زیبا جلوه خواهید کرد.
نکات و هشدارها
صورت خود را با لوازم آرایش مختلف نپوشانید. پوست به دلیل وجود مواد شیمیایی در این مواد، به مرور دچار چین و چروک میشود.
بخاطر داشته باشید که آنچه که ارزش دارد، زیبایی درونی فرد است.
لباس و کفش راحت بپوشید. لباس خیلی گشاد و یا تنگ مناسب نیستند. اگر در لباسی راحت باشید، اعتماد به نفستان و در نتیجه زیباییتان بیشتر خواهد شد.
سیگار نکشید و از مشروبات الکلی و مواد مخدر دوری کنید. مواد سمی موجود در این مواد، برای سلامتی و زیباییتان مضر هستند.
نگران وزن خود نباشید. ورزش روزانه توصیه میشود. برنامه ورزشی روزانه خود را حفظ کنید تا تناسب اندام داشته باشید.
حولههای زبر و خشن ممکن است به پوست آسیب برسانند و پوست را خشک کنند.
آرایش زیاد، چهره جلفی به شما میدهد.