کد خبر: ۳۱۱۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
قهوه به شما کمک می‌کند تا هوشیاری بیشتری داشته باشید و بدون اتلاف انرژی، تمرکز خود را بالا ببرید و این یک علامت خوب از خوردن قهوه است.
کد خبر: ۳۱۱۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
کد خبر: ۳۱۱۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
پسر بچه‌ها به دلیل انرژی و جنب و جوش زیادی که دارند باید در اتاق آنها فضایی را فراهم کرد بتوانند به درستی انرژی خود را تخلیه کنند. وجود وسایل بازی پسرانه و تفریحات سرگرم کننده در اتاق می‌تواند برخی نیاز‌های کودک شما را برای بازی و ورزش فراهم کند. در این مطلب قصد داریم شما را با ایده‌هایی خلاقانه برای اتاق پسر بچه آشنا کنیم.
کد خبر: ۳۱۱۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
گفته می‌شود، اگر فکر می‌کنید که برای شما مفید است، نوشیدن کمی بیشتر آب ضرر کمی دارد، به غیر از چالش تلاش برای نوشیدن اگر به‌خصوص تشنه نیستید. برداشت من؟ اگرچه بسیاری از افراد این رویکرد را توصیه می‌کنند، اما به نظر می‌رسد این رویکرد مبتنی بر نظریه‌ای است که جوابگو نیست.
کد خبر: ۳۱۰۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
کد خبر: ۳۱۰۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
مجتبی پوربخش مجری و تهیه کننده ورزش ی اسبق شبکه ورزش در حساب کاربری اینستاگرام خود خبر از تولید مستند فوتبالی جام ملت های اروپا ۲۰۲۴ داد .
کد خبر: ۳۱۰۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
روز ما بطور معمول بدون دوش گرفتن کامل نمی‌شود. دوش گرفتن یک ضمیمه‌ی نسبتاً جدید به تمدن بشری است.
کد خبر: ۳۱۰۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
تغذیه سالم مناسب موجب می‌شود جوان‌تر بمانید و دوران پیری سالم‌تری را سپری کنید. هرچه مقدار مصرف مواد غذایی مفید و مغذی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید و در کنار آن به ورزش منظم و مدیریت استرس خود بپردازید، طول عمر بیشتری خواهید داشت.
کد خبر: ۳۱۰۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
پس از گذراندن یک روز عادی در هوای گرم تابستان، بدون آنکه فعالیت اضافه تری را انجام داده باشید، ممکن است احساس کنید بدنتان بوی بد پیاز گرفته، پس به همین دلیل سعی می کنید خود را از جمع دوستان و همکارنتان دور کنید.
کد خبر: ۳۱۰۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
ورزش باد شدید باعث وارد آمدن خسارت به یک خودرو در کوی فرهنگیان بندرعباس شد.
کد خبر: ۳۱۰۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
روز گذشته برگه فسخ قرارداد پاکو خمس در ساختمان باشگاه تراکتور امضا شد و این سرمربی به پایان کارش در این باشگاه رسید.
کد خبر: ۳۱۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
محمدحسین میثاقی در برنامه فوتبال برتر اعلام کرد که ابوالفضل زمانی با حضور در بازی با مس رفسنجان تبدیل به جوانترین بازیکن لیگ بیست و سوم شده است. این بازیکن در اولین ماه ۱۸ سالگی خود به میدان رفت.
کد خبر: ۳۱۰۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
به گفته یک مرد میانسال، بیشتر افراد فکر می کنند که او ۳۰ سال جوان تر است. اما ادسون براندائو ۵۷ ساله، برای حفظ ظاهر جوان خود زیر تیغ جراحی نرفته است.
کد خبر: ۳۱۰۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
شفای اندوه با مرهم "پذیرش"
زندگی در گذر است. شادی دیری نمی‌پاید، غم از راه می‌رسد، با کوله‌ای سنگین از درد، اما در گذار لحظات زندگی، آن هم خیلی نمی‌تواند جا خوش کند، سخت و سمج می‌گذرد و جا به لحظه گذرای دیگری می‌دهد. لحظات آکنده از اندوه، اما، به کندی و با رنج می‌گذرند و تا واقعیت حضور و گذارشان را نپذیریم، مهمان ما هستند.
کد خبر: ۳۱۰۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
در تعطیلات و مناسبت‌ها، بیشتر مردم از ملاقات با خانواده و دوستان و گذراندن لحظات ارزشمند با آنها، برای رهایی از رنج و دغدغه‌های زندگی کاری هیجان‌زده هستند. اما برای برخی، گردهمایی‌های خانوادگی ممکن است منبع اصلی احساس ترس و اضطراب باشد.
کد خبر: ۳۱۰۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
برای کاهش وزن، پیاده روی بهتر است یا دویدن؟ این سوالی است که ذهن بسیاری از افرادی که قصد لاغر شدن دارند را به خود مشغول می‌کند. سوالی که می‌کوشیم در این مطلب به آن پاسخ دهیم. وقتی صحبت از کاهش وزن و لاغری با ورزش باشد، بسیاری از افراد از خود می‌پرسند که از بین دویدن و پیاده روی، کدام‌یک تاثیر مفیدتر و بیشتری دارند؟
کد خبر: ۳۱۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
ممکن است وقتی به سن خاصی رسیدید، متوجه شوید که در حال مبارزه با میزان کلسترول بالای خون خود هستید
کد خبر: ۳۱۰۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
اما به طور کلی و براساس گزارش مرکز پژوهش‌های مجلس، بررسی عوامل افزایش سن ازدواج جوانان نشان می‌دهد، مهم‌ترین عامل فرهنگی در تأخیر در ازدواج جوانان، پیدا نکردن همسر مناسب است.
کد خبر: ۳۱۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
نقش درد مزمن اسکلتی عضلانی در تسریع زوال شناختی به طور گسترده مورد مطالعه قرار نگرفته است، اما بسیاری از افراد مسن که آن را تجربه می‌کنند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل قرار دارند. بر اساس مطالعه جدید انجام گرفته توسط دانشمندان آمریکایی و چینی، درد مزمن اسکلتی عضلانی (CMP) ممکن است در افزایش خطر زوال شناختی نقش داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
