توصیه می‌شود که افرادی که زیاد نفخ می‌کنند از غذاهای با فودمپ بالا به میزان کمتری استفاده کنند و غذاهای دارای فودمپ کم را جزء اصلی برنامه‌ی غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۳۱۱۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
بیشتر از ده‌ها ویتامین و چندین ماده معدنی در مولتی ویتامین‌ها وجود دارد. تمامی این ویتامین‌ها و مواد معدنی برای بدن ضروری هستند.
کد خبر: ۳۱۱۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
خوشبختانه ما انسان‌ها از بدنی بسیار هوشمند برخوردار هستیم، بدنی که به محض برخورد با مشکلات سعی می‌کند با زبان خاص خودش به ما هشدار بدهد.
کد خبر: ۳۱۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
معصومی‌نژاد که این روزها بیشتر در صفحه اینستاگرامش فعالیت دارد و ویدئوهایی درباره فرهنگ ایتالیایی برای ایرانی‌ها تهیه می‌کند، به تازگی در فیلم سال گربه ایفای نقش کرده است
کد خبر: ۳۱۱۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
اگر به دنبال خرید ست ظروف پذیرایی هستید، در ادامه با دیدترین ایده‌های ظرف شیرینی خوری همراه ما باشید. یکی از بهترین وسایلی که کمک زیادی نیز به خانم ها می‌کند ظرف‌های پذیرایی هستند که در هنگام مهمانی‌ها و جشن‌ها لازمند. یکی از کاربردهای ظرف ها این است که علاوه بر اینکه برای پذیرایی از مهمان‌ها کمک زیادی می‌کند کاربرد زیادی در دکوراسیون منزل بسیار نقش دارند.
کد خبر: ۳۱۱۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
شاید در نگاه اول خرید ویو اینستا برای بسیاری از کاربران پیج‌های تجاری، کاری ضروری باشد اما نکات مهمی وجود دارد که باید پیش از خرید ویوو، به آن‌ها توجه کنید. با صفر تا صد خرید ویو اینستا با گجت نیوز همراه باشید.
کد خبر: ۳۱۱۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
سالاد سبز یکی از انواع سالاد‌های گیاهی است که از ترکیب حبوباتی مانند نخود و سبزیجاتی مانند کرفس، جعفری، پیازچه، گوجه، خیار و زیتون تهیه می‌شود و به دلیل داشتن این مواد سرشار از پروتئین است. اگر رژیم غذایی دارید یا ورزشکار هستید، پیشنهاد ما به شما همین سالاد سبز خوشمزه و پرخاصیت است، پس در ادامه این مطلب با طرز تهیه این سالاد خوشمزه همراه ما باشید.
کد خبر: ۳۱۰۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
کد خبر: ۳۱۰۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
لندکروزر جدید خودرویی هیجان‌انگیز پر از ویژگی های جذاب است. در ادامه به ۵ مورد از این ویژگی‌های تویوتا لندکروزر مدل ۲۰۲۴ می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۱۰۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
آش ماست یکی از انواع آش‌های سنتی ایران است که در شهر‌ها و استان‌های مختلف با روش‌های گوناگونی طبخ می‌شود و هرکدام طعم و مزه خاص خود را دارند. آش یکی از غذاهای محبوب و سنتی ایرانی است. آش‌ها بسیار متنوع هستند که در نقاط مختلف کشور با روش‌های متفاوتی تهیه می‌شوند. آش غذایی پرطرفدار است که به خاطر داشتن مواد مغذی یک وعده غذایی کامل محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۱۰۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
کد خبر: ۳۱۰۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
روی این تپه‌ها در چشم‌انداز داکوتای جنوبی صدها پناهگاه نظامی بتنی وجود دارد که برای ایجاد بزرگترین گروه پناهگاه‌های بقا تغییر کاربری داده شده‌اند.
کد خبر: ۳۱۰۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
ازدواج موضوعی پیچیده و چندوجهی است که از دیرباز مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. ازدواج برای زنان یک موضوع مهم و پراهمیت در جامعه است. در این مقاله به آن پرداخته خواهد شد. اینکه ازدواج برای زنان مفید است یا خیر، پاسخی ساده و قطعی ندارد، زیرا به عوامل متعددی مانند شرایط فردی، فرهنگی و اجتماعی بستگی دارد.
کد خبر: ۳۱۰۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
وقت شناسی یکی از خصوصیات افراد موفق است و فرد وقت شناس ارزش زمان را که یکی از ارزشمندترین سرمایه های زندگی انسان است را به خوبی می داند.
کد خبر: ۳۱۰۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
بهترین مکان نصب ساعت دیواری در اتاق نشیمن، بالای بزرگترین قطعه مبلمان، بالای میز کنسول است. ارتفاع نصب ساعت باید مناسب و نباید بیش از حد بالا یا پایین باشد. بهتر است ساعت دیواری در راستای چشم باشد و بر دیوار‌های باریک یا ستون‌ها نصب نشود، در یک فضا از چند ساعت استفاده نکنید و هرگز ساعت دیواری را بالا یا روبروی تختخواب نصب نکنید.
کد خبر: ۳۱۰۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
ویژه برنامه «شب‌های لبخند» با کنسرت رایگان سه خواننده پاپ به مناسبت عید سعید فطر در منطقه فرهنگی و گردشگری عباس‌آباد برگزار می‌شود.
کد خبر: ۳۱۰۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
سیاهکارزاده از رشد ۲۱ درصدی گردشگران نوروزی منطقه آزاد انزلی با حضور ۱ میلیون و ۸۵۰ هزار گردشگر خبر داد.
کد خبر: ۳۱۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
عکاسان روزنامه اطلاعات طی یک صد ساله گذشته مجموعه بی‌نظیری از قاب‌های متنوع زندگی مردم ایران فراهم کرده‌اند. عکس‌هایی تماشا کنید از خوردن سحری یک خانواده ایرانی در ماه رمضان ۶۶ سال پیش زیر نور گردسوز.
کد خبر: ۳۱۰۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
وقتی صحبت از تخم حیوانات باشد، احتمالا همۀ ما تصویری شبیه به تخم مرغ در ذهنمان نقش می‌بندد؛ اما دنیای تخم‌های جانوران قلمرو پیچیده و شگفت‌انگیزی است، با اشکال مختلف و رنگ‌های بسیار متنوع . تخم‌مرغ‌های معمولی که از سوپرمارکت می‌خریم، یک شاهکار طبیعی بسیار شگفت‌انگیز پر از مواد مغذی هستند، اما شکل یکسان آن‌ها برای ما عادی شده است؛
کد خبر: ۳۰۹۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
هنگامی که زبان جدیدی یاد می‌گیریم، درمی‌یابیم که گویشوران خود آن زبان می‌توانند جملات را بسیار سریع‌تر از آن چیزی که مغز ما قادر به پردازش آن است، بیان کنند.
کد خبر: ۳۰۹۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
