دانشمندان دریافته‌اند سازگاری تکاملی و شرطی شدن روانی می‌تواند انسان را به آنچه قدرت فوق‌بشری تصور می‌شود نزدیک کند. پژوهشگران دریافته‌اند که قدرت‌های فوق‌بشری ممکن است واقعیت داشته باشند، اما شاید به آن شکلی که ما انتظار داریم نباشند. «انسان‌ها همچنان در حال تکامل‌اند» و متذکر شد شرپاها مثال خوبی از نوعی سازگاری تکاملی‌اند
کد خبر: ۳۱۰۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
بسیاری از افراد تصور می‌کنند کره بادام زمینی به دلیل داشتن چربی زیاد، ناسالم است و باعث چاقی می‌شود، اما چنین نیست. کره بادام زمینی حاوی چربی‌های سالم است و مقدار زیادی پروتئین جهت تأمین انرژی پایدار شما دارد.
کد خبر: ۳۱۰۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
برای کاهش وزن، پیاده روی بهتر است یا دویدن ؟ این سوالی است که ذهن بسیاری از افرادی که قصد لاغر شدن دارند را به خود مشغول می‌کند. سوالی که می‌کوشیم در این مطلب به آن پاسخ دهیم. وقتی صحبت از کاهش وزن و لاغری با ورزش باشد، بسیاری از افراد از خود می‌پرسند که از بین دویدن و پیاده روی، کدام‌یک تاثیر مفیدتر و بیشتری دارند؟
کد خبر: ۳۱۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
زن مرندی که برای سرکشی به باغش رفته بود، وقتی متوجه ریزش پل شد، با فداکاری مانع از بروز حادثه مرگبار برای سرنشینان خودروهای عبوری شد.
کد خبر: ۳۱۰۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
عکسی از موتورسواری یک دختر در خیابان در حالی که یک پسر در کنارش برای مراقبت در حال دویدن بود، در فضای مجازی پربازدید شده است. در توضیح این عکس آمده: «دختره سوار موتور بود پسره هم کنارش میدویید مواظبش بود. صدای خنده هاشون کل خیابون پر کرده بود. ما هیچ ما نگاه :)))»
کد خبر: ۳۱۰۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
در طول شب بدن شما بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری انرژی می‌سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می‌کنید.
کد خبر: ۳۱۰۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
تام کروز در حال اجرای یک صحنه اکشن جدید دیگر برای فیلم بعدی‌اش «ماموریت غیرممکن ۸» دیده شد.
کد خبر: ۳۰۹۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
بدنسازی بعد از عمل بینی امکان پذیر است و می توان بعد از ۵ هفته با انجام تمرینات سبک فعالیت های ورزشی را شروع کرد. در این مقاله به مهترین سوالات در مورد بدنسازی بعد از جراحی بینی، زمان شروع بدنسازی بعد از عمل بینی و نحوه انجام بدنسازی پرداخته‌ایم.
آیا می‌توانیم بعد از عمل‌کردن بینی ورزش کنیم؟
کد خبر: ۳۰۸۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
زنان عملا دارند در شهرها و فضاهای عمومی می‌‌دوند که از اساس به دست مردان و برای مردان طراحی شده است و به بسیاری از نیازهای زنان برای حس امنیت بیشتر در این شهرها توجهی نشده است. کماکان در بسیاری فرهنگ‌ها، جای زن را بیش از هرچیز در خانه و چهاردیواری می‌دانند و اگرچه با ورزش زنان کنار آمدند، اما ...
کد خبر: ۳۰۸۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
در دهه ۱۹۲۰ دو محقق آمریکائی که در نیویورک زندگی می‌کردند به اسامی هیو هارتشورن (Hugh Hartshorne) و‌ام ا می (M. A. May) دست به مطالعه عظیمی زدند که طی آن ۱۱۰۰۰ دانش‌آموز را مورد مطالعه قرار دادند. هدف از این مطالعه بررسی در مورد مشخصه‌های رفتاری دانش‌آموزان و بخصوص بررسی میزان “صداقت” در افراد بود.
کد خبر: ۳۰۸۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
کد خبر: ۳۰۸۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
۳۸ میلیون سال قبل، مقداری صمغ از یک درخت ماقبل تاریخی جدا می‌شود و بر روی زمین می‌چکد؛ درست در جایی که دو موریانۀ نر و ماده در حال نشان دادن یک رفتار عاشقانه بوده‌اند؛ آن صمغ به تدریخ سخت می‌شود و قاب عاشقانه دو موریانه را در درون خودش ابدی می‌کند.
کد خبر: ۳۰۸۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
یک ساعت هوشمند جدید با تصویربرداری از جریان خون به شما این امکان را می‌دهد که در حال حرکت، داخل بدن خود را ببینید.
کد خبر: ۳۰۷۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
پیرمرد ورزشکار ۷۰ ساله‌ای اهل شهر چونگ‌چینگ از چین به‌لطف اندام متناسب و انرژی بی‌پایانش، مورد توجه شبکه‌های اجتماعی قرار گرفت.
کد خبر: ۳۰۷۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
بادام دارای مقادیر بالایی پروتئین، انواع چربی‌های سالم، ویتامین E، مواد معدنی و فیبر است همچنین پوست قهوه‌ای بادام حاوی پلی فنول‌هایی است که به روده بزرگ می‌رسند و به کنترل التهاب و استرس اکسیداتیو کمک می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۶۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
آب مایه حیات و مهم‌ترین ماده در بدن است که بیش از ۶۰ درصد وزن ما را تشکیل داده و برای کارکرد درست اعضای بدن مهم و ضروری است. پزشکان به همه افراد توصیه می‌کنند برای افزایش سلامت بدن و پیشگیری از بیماری‌ها روزی ۸ لیوان آب بنوشند چرا که کم آبی بدن یا دهیدراتاسیون موجب بروز مشکلات متعددی برای بدن خواهد شد.
کد خبر: ۳۰۶۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
همیشه شنیده‌ایم که با پول نمی‌توان شادی و خوشبختی را خرید. در حالی که پول بسیاری از مشکلات را حل می‌کند، تحقیقات نشان می‌دهد که دارایی‌های مادی، پیش از آنکه در پس‌زمینه محو شوند، تنها شادی‌های کوتاه‌مدتی فراهم می‌کنند. با این حال تحقیقات جدیدتر نشان می‌دهد که خرج کردن پول به شیوه‌های خاص می‌تواند باعث حال خوب ما شود.
کد خبر: ۳۰۶۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
محققان دریافتند در طی دو دهه، زنان پرتحرک بدنی در مقایسه با زنانی که ورزش نمی‌کنند، ۲۴ درصد کمتر به هر دلیلی و ۳۶ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از حمله قلبی، سکته مغزی یا سایر رویدادهای قلبی بودند.
کد خبر: ۳۰۶۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
این مقاله به بررسی تفاوت‌ها و ویژگی‌های مختلف بین سگ‌های آپارتمانی و سگ‌های نگهبان می‌پردازد. سگ‌های آپارتمانی معمولاً برای زندگی در محیط‌های شهری مناسب هستند و خصوصیات ظاهری و رفتاری متفاوتی از سگ‌های نگهبان دارند که به آن‌ها اجازه می‌دهد در فضاهای کوچکتر و با شرایط زندگی متنوعتر از آنچه که سگ‌های نگهبان ممکن است تحمل کنند، زندگی کنند.
کد خبر: ۳۰۵۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
همه ما در طول روز به غذا فکر می‌کنیم. این پچ‌پچ درونی درباره انتخاب غذا و به‌طور کلی غذا خوردن، گاهی به نام «صدای غذا» شناخته می‌شود و مهم است، زیرا یک واکنش روده-مغزی ایجاد می‌کند که به بدن شما می‌گوید گرسنه یا سیر است. اما گاهی برای برخی افراد این صدای غذا می‌تواند خیلی بلند باشد و با افکار منفی مانند احساس گناه یا شرم همراه شود که ساکت کردن آن دشوار است.
کد خبر: ۳۰۴۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
