پزشکان پس از آسیب کلیوی مردی به دلیل مصرف دوز های بیش از حد ویتامین D به بیماران هشدار میدهند که درمورد میزان مصرف مکملهای ویتامین D مراقب باشند. در طی بیش از دو سال این مرد روزانه بین ۸۰۰۰ تا ۱۲۰۰۰ IU ویتامین D مصرف کرد.
کد خبر: ۳۰۹۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
لوتئین و زآگزانتین در واقع رنگدانههایی هستند که توسط گیاهان تولید میشوند و به میوهها و سبزیجات رنگ زرد تا قرمز میدهند.
لوتئین و زآگزانتین آنتی اکسیدانهایی قوی هستند که سلامت چشم و بسیاری دیگر از اندامهای بدن را تقویت میکنند. برخی از میوهها و سبزیجات مانند کلم برگ، به تنهایی لوتئین بیشتری نسبت به هویج دارند.
کد خبر: ۳۰۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
کارآزمایی بالینی نشان می دهد که مکمل NR که نوعی از ویتامین B۳ است می تواند منجر به بهبود بالینی در پارکینسون شود.
کد خبر: ۳۰۸۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
گیاه مریمگلی به طور معجزهآمیزی میتواند مسائل روحی را به تعادل برساند، حافظه را تقویت کرده و تفکر مثبت را در انسان ایجاد کند. این گیاه میتواند باعث کاهش سموم در بدن و کاهش استرس در مغز شود.
کد خبر: ۳۰۸۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماریهای دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
کد خبر: ۳۰۸۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
بسیاری از افراد برای راحتتر مصرف کردن انواع قرصها یا برای صرفه جویی در هزینه ها، قرصها را از وسط نصف میکنند. برخی از داروها دارای شیارهایی در مرکز قرص هستند، نصف کردن این نوع قرصها مانعی ندارد، اما شما نمیتوانید همه قرصها را از وسط نصف کرده و مصرف کنید.
کد خبر: ۳۰۸۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
جالب است بدانید استفاده از کندر از دیرباز میان مردم مرسوم بوده و تنها امروزه خواص کندر از نظر علمی ثابت شده است.
کد خبر: ۳۰۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
یک فنجان چای زنجبیل از عطر باطراوت آن گرفته تا ته رنگ مرکباتی آن، تجربه حسی جوان کننده و در عین حال آرام بخش را ارائه میدهد. اما، فراتر از عطر و طعم آن، آیا مزایای سلامتی مبتنی بر تحقیقات هم دارد؟
کد خبر: ۳۰۷۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
از مهمترین اهداف همه ورزشکاران حرفهای افزایش توده عضلانی بدن است که سبب قویتر شدن بدن میشود. خیلی از ورزشکاران نیز در دورههایی از تمرینات خود نیاز به افزایش حجم بدن و عضله دارند. در این میان خیلی اوقات غذاهای مقوی و کامل کافی نیستند و باید کمی هم از مکملها کمک گرفت.
کد خبر: ۳۰۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
اصلاح رژیم غذایی، معاینات منظم، ورزش، مدیریت استرس و مصرف دارو تحت نظر پزشک میتواند به طور مؤثر مشکلات تیروئید را برطرف کند.
کد خبر: ۳۰۷۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
کد خبر: ۳۰۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
مردی که پلیس او را در حال تزریق ۲۱۷امین دوز واکسن کووید-۱۹ دستگیر کرد، خود را به پژوهشگران معرفی کرده تا بررسی کنند که بعد از تزریق این همه دوز واکسن چه اتفاقی برای سیستم ایمنی بدن او افتاده است. نتایج این بررسی، بینش شگفت انگیزی را در مورد واکسنهای جدید mRNA ارائه میدهد.
کد خبر: ۳۰۷۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
داروی فیناستراید که برای درمان ریزش مو و بزرگی پروستات استفاده میشد، میتواند به کاهش خطر بیماری قلبی نیز کمک کند.
در تجزیه و تحلیل دادههای به دست آمده از انسانها و موشهای نر، مشخص شده که این دارو باعث بهبود سلامت و کاهش سطح کلسترول میشود.
کد خبر: ۳۰۷۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
فعالیت بدنی نامنظم، رژیم غذایی با سدیم بالا، پتاسیم ناکافی در رژیم غذایی، مصرف الکل و استعمال سیگار، از عادات ناسالمی هستند که ممکن است خطر ابتلا به فشار خون را افزایش دهند.
کد خبر: ۳۰۶۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
تحقیقات جدید که از طریق مجله پیشرفتهای خواب در اختیار علاقهمندان قرار گرفته اند، نشان میدهند که منیزیم با آرام کردن سیستم عصبی، بهبود خلق و خو و تقویت احساس آرامش، قادر به تسکین اضطراب و استرس است. در این میان از آنجایی که طیف متنوعی از انواع منیزیم و مکملهای مرتبط با این ترکیب در بازار دارویی کشور موجود هستند،
کد خبر: ۳۰۶۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
بسیاری از درمانها با هدف قرار دادن آلرژنهای غذایی فردی در گذشته آزمایش شدهاند –، اما این اولین دارویی است که برای چند نوع آلرژی مختلف تایید شده و شدت آلرژی به غذاهایی از جمله بادامزمینی، شیر و تخممرغ را کاهش میدهد. این دارو Xolair یا omalizumab نام دارد که یک آنتیبادی مونوکلونال تزریقی است که حاوی پروتئینهای ایمنی است که به مولکول ایمونوگلوبولین E (IgE) متصل میشود.
کد خبر: ۳۰۶۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
در طول هولوکاست نازیها از یهودیان به عنوان "موش" یاد میکردند.
کد خبر: ۳۰۶۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
چای ابریشم ذرت، اگرچه بسیار محبوب نیست، اما مزایای فراوان دارد.
کد خبر: ۳۰۶۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
کافئین همانقدر که میتواند برخی اوقات مفید باشد و باعث انرژی گرفتن و بهبود عملکرد ذهنی، خلق و خو و فیزیک شما شود، بعضی اوقات نیز پیامد منفی روی آنها میگذارد.
کد خبر: ۳۰۶۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
سازمان جهانی بهداشت روز سهشنبه درباره گسترش سریع سرخک در سراسر جهان هشدار داد و اعلام کرد در صورتی که اقدامات پیشگیریکننده فوری انجام نشود، بیش از نیمی از کشورها تا پایان سال میلادی در معرض خطر بالا یا بسیار بالای شیوع این بیماری قرار خواهند گرفت.
کد خبر: ۳۰۶۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵