در روزهای گذشته به شورای حل اختلاف در میدان ونک سر زدیم. جایی که پیش‌تر مجتمع قضایی خانواده شماره ۲ تهران بود و حالا با عنوان مجتمع قضایی شهید باکری با ۸ شعبه شورای حل اختلاف ویژه دعاوی خانواده فعالیت می‌کند.
کد خبر: ۳۱۰۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
بسیاری از افراد تصور می‌کنند کره بادام زمینی به دلیل داشتن چربی زیاد، ناسالم است و باعث چاقی می‌شود، اما چنین نیست. کره بادام زمینی حاوی چربی‌های سالم است و مقدار زیادی پروتئین جهت تأمین انرژی پایدار شما دارد.
کد خبر: ۳۱۰۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
فرهاد چیذری، مربی پیشین تیم فوتبال پرسپولیس، دار فانی را وداع گفت.
کد خبر: ۳۱۰۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
هر کس او را در لابی درمانگاه بیمارستان رازی می بیند اولین چیزی که به ذهنش می رسد اینکه صورت ملتهب او یا با آب جوش سوخته یا اسید! اما موضوع چیز دیگری است. دختر جوان برای برنزه کردن پوست خود زیر دستگاه سولاریوم آن هم در یکی از آرایشگاه های زنانه لاکچری بالاشهر به این حال و روز افتاده است.
کد خبر: ۳۱۰۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
هادی چوپان، قهرمان بدنسازی جهان، در صفحه شخصی خود در اینستاگرام عکسی از خانواده اش به همراه یک عقاب بر روی دست دخترش منتشر کرده است.
کد خبر: ۳۰۹۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
رندرهای هوش مصنوعی درباره باشگاه بدنسازی ثروتمندان را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۳۰۹۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
بدنسازی بعد از عمل بینی امکان پذیر است و می توان بعد از ۵ هفته با انجام تمرینات سبک فعالیت های ورزشی را شروع کرد. در این مقاله به مهترین سوالات در مورد بدنسازی بعد از جراحی بینی، زمان شروع بدنسازی بعد از عمل بینی و نحوه انجام بدنسازی پرداخته‌ایم.
آیا می‌توانیم بعد از عمل‌کردن بینی ورزش کنیم؟
کد خبر: ۳۰۸۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
حرکت وکیوم شکم حرکتی برای عضلات شکم است که برای زیبایی به خصوص در مسابقات بدنسازی صورت می‌گیرد. از این تمرین برای نمایش یک فیزیک خوب از نمای جلو روی استیج مسابقات استفاده می‌شود و از زیباترین فیگورهاست که بسیارمورد توجه داوران قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۳۰۸۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
هادی چوپان در بخش اوپن آرنولدکلاسیک انگلیس، موفق شد بالاتر از حریفان خود به مقام قهرمانی این مسابقات دست یابد.
کد خبر: ۳۰۸۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
هادی چوپان دو هفته بعد از قهرمانی در آرنولدکلاسیک آمریکا، این بار در انگلستان روی استیج رفت.
کد خبر: ۳۰۸۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
سری جدید مردان آهنین نوروز ۱۴۰۳ به تلویزیون می‌آید.
کد خبر: ۳۰۷۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
از مهم‌ترین اهداف همه ورزشکاران حرفه‌ای افزایش توده عضلانی بدن است که سبب قوی‌تر شدن بدن می‌شود. خیلی از ورزشکاران نیز در دوره‌هایی از تمرینات خود نیاز به افزایش حجم بدن و عضله دارند. در این میان خیلی اوقات غذا‌های مقوی و کامل کافی نیستند و باید کمی هم از مکمل‌ها کمک گرفت.
کد خبر: ۳۰۷۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
افتادگی شانه یک ناهنجاری بدنی است. عوامل زیادی می‌توانند در ایجاد و تشدید این مشکل موثر باشد؛ بنابراین بهتر است در صورت بروزِ نشانه‌ها، آن را جدی بگیرید و برای درمان آن اقدام کنید. در این مطلب، علاوه‌بر دلایل ایجاد این مشکل، چندین حرکت و ورزش افتادگی شانه به صورت تصویری برای شما معرفی کرده‌ایم که انجام آن‌ها می‌تواند به پیشگیری و درمان افتادگی شانه شما کمک کند.
کد خبر: ۳۰۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
مرد جوانی که در ۱۹ سالگی در یک شوخی کودکانه دوست خود را به قتل رسانده، به پرداخت دیه محکوم شده اما توان پرداخت آن را ندارد و به همین درخواستی را دلیل به دادگاه ارائه کرد.
کد خبر: ۳۰۷۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
پسری که در نوجوانی در یک شوخی نابجا مردی قوی‌هیکل و ورزشکار را به قتل رسانده است، از دادگاه درخواست کمک کرد.
کد خبر: ۳۰۷۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
در این راستا برای عرضه تازه‌ترین طراحی‌های ساختمان با توجه به معیار‌هایی که پیش‌تر ذکر شد جشنواره جهانی معماری در بازه زمانی سه روزه برگزار می‌شود و به بررسی پیشرفت‌های معماری و طراحی داخلی می‌پردازد. این جشنواره در شهر‌های سراسر جهان برگزار می‌شود و تازه‌ترین آن در مرکز نمایشگاهی مارینا بِی سندز در سنگاپور برگزار شد.
کد خبر: ۳۰۶۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
یک شرکت اتریشی به نام «Migaloo» طرحی برای ابرقایق ۱۶۵ متری خود کشیده‌است که برای گشت و گذار در آب‌های عمیق به افراد فوق ثروتمند اجاره داده می‌شود.
کد خبر: ۳۰۵۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
تسلا نابغه بزرگ قرن، با بهره‌گیری از ترفندهایی ساده، قوانین سنتی را زیرپا گذاشت و طولانی‌تر از آنچه تصور می‌شد زندگی کرد؛ اما این سوال مطرح است که قوانین طراحی شده توسط تسلا تا چه حد صحیح بودند؟
کد خبر: ۳۰۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
هم هتل‌های ۴ ستاره و هم هتل‌های ۵ ستاره، خدمات مناسبی را به مهمانان خود ارائه می‌دهند؛ بزرگ‌ترین تفاوتی که در این میان وجود دارد، این است که هتل‌های ۵ ستاره کاملا از هر نظر بی‌نقص هستند و علاوه بر امکانات رفاهی و تفریحی عادی، امکاناتی شخصی‌سازی‌شده را نیز ارائه می‌دهند.
کد خبر: ۳۰۴۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
ورزش اگر به درستی انجام شود می‌تواند یک داروی معجزه آسای واقعی باشد. با این وجود، اگر توصیه‌های اشتباه را دنبال کنید به راحتی می‌توانید خود را در معرض آسیب قرار دهید.
کد خبر: ۳۰۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
