برچسب ها - استراحت
برچسب ها - استراحت
فرهاد مجیدی سرمربی اسبق استقلال عکسی از خود در کنار مادرش منتشر کرد.
کد خبر: ۳۰۹۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

سیر ساقه های سبز رنگ نازک و خوش رنگی هستند که از پیاز سیر رشد می کنند. آنها بلند هستند و به نوعی شبیه پیازچه هستند. ساقه سیر نیز اغلب دارای یک برآمدگی در انتهای آن است.
کد خبر: ۳۰۹۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

طبق جدیدترین نقشه هواشناسی، از روز (۸ فروردین ۱۴۰۳) برای یک هفته آینده در بسیاری از نقاط استان های نیمه شمالی ، شمال شرقی و مرکز کشور شاهد بارش های رگباری خواهیم بود.
کد خبر: ۳۰۹۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

کد خبر: ۳۰۹۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

کد خبر: ۳۰۹۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

بارها در مقاله‌ها یا برنامه‌های مختلف سلامتی می‌شنویم که برای داشتن ذهن و بدنی سالم باید سبک زندگی سالم در پیش بگیریم. اما سبک زندگی سالم چیست و چه مواردی را دربرمی‌گیرد؟
کد خبر: ۳۰۹۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

 بهار، فصل طراوت و زیبایی است و با آمدنش طولانی‌تر شدن روزها، هوای دلپذیر، احساس نشاط و سرزندگی را به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۳۰۹۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

دکتر بخشی که در خرم‌آباد دوره‌ طرح را می‌گذراند، دو شب گذشته در بیمارستان نورآباد درگذشت.
کد خبر: ۳۰۹۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

کد خبر: ۳۰۹۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

بدنسازی بعد از عمل بینی امکان پذیر است و می توان بعد از ۵ هفته با انجام تمرینات سبک فعالیت های ورزشی را شروع کرد. در این مقاله به مهترین سوالات در مورد بدنسازی بعد از جراحی بینی، زمان شروع بدنسازی بعد از عمل بینی و نحوه انجام بدنسازی پرداخته‌ایم. آیا می‌توانیم بعد از عمل‌کردن بینی ورزش کنیم؟
کد خبر: ۳۰۸۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

 مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. با وجود این‌که نور خورشید یکی از قوی‌ترین منابع ویتامین D است برخی مواد غذایی هستند که می‌توانند ویتامین مورد نیاز بدن را تامین کنند.
کد خبر: ۳۰۸۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

جاذبه‌ی گردشگری جدید پروژه نئوم عربستان، هتل و استخری پل‌مانند است که سواحل شمالی و جنوبی یک تالاب را به هم متصل می‌کند.
کد خبر: ۳۰۸۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

کد خبر: ۳۰۸۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

آغاز سال جدید فرصتی در اختیار ما می‌گذارد که با فاصله گرفتن از فضای پر هیاهوی روزهای پایانی سال و زندگی شغلی، اجتماعی و خانوادگی بیشتر به آینده‌ای که در انتظار ماست فکر کنیم.
کد خبر: ۳۰۸۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

 فرمانده پلیس راه کشور اعلام کرد: متاسفانه ازابتدای طرح نوروزی تاکنون ۳۷۳ نفر از هم وطنان را در تصادفات از دست دادیم.
کد خبر: ۳۰۸۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

در این مقاله، با طرز تهیه شامی ماسوله آشنا می‌شوید. شامی ماسوله، غذای سنتی و محبوب شهر ماسوله در استان گیلان است. این غذای خوشمزه با طعمی بی نظیر، از ترکیب گوشت چرخ کرده، پیاز، سیب زمینی، سبزیجات معطر و سس مخصوص نارنج تهیه می‌شود. شامی ماسوله را می‌توانید به عنوان یک وعده کامل غذایی یا پیش غذا سرو کنید.
کد خبر: ۳۰۸۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

 توجه به زمان خوابیدن و استراحت برای حفظ سلامت بدن مهم است تا بتواند مواد مغذی را جذب و مواد زائد را دفع کند.
کد خبر: ۳۰۸۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

کد خبر: ۳۰۸۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

آمارهایی که در ایام نوروز از تعداد تصادفات و شمار قربانیان حوادث رانندگی منتشر می‌شود، نگران کننده است، تصادفاتی که چندین دستگاه از جمله پلیس، راهداری، هلال احمر، اورژانس و ... را بر آن داشته تا با اجرای طرح نوروزی تمام اقدامات و امکانات خود را برای کاهش آن بسیج کنند، اما همچنان نگرانی‌ها در مورد قربانیان حوادث رانندگی در ایام نوروز بالاست.
کد خبر: ۳۰۸۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

کد خبر: ۳۰۸۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

آخرین اخبار