موز یک میوه پرطرفدار و مغذی است که با طعم شیرین و ملایم خود، علاوه بر لذت مصرف، دارای ارزشهای غذایی بسیار زیادی است که برای سلامتی انسان مفید هستند؛ بنابراین گنجاندن موز در رژیم غذایی روزانه میتواند به حفظ سلامتی و ارتقاء انرژی بدن کمک کند.
کد خبر: ۳۰۲۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
در ناخن های قاشقی به نظر می رسد که مرکز ناخن کنده شده است. ناخن نازک می شود و لبه های بیرونی به سمت بالا می چرخند...
کد خبر: ۲۹۶۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
احساس تشنگی امری طبیعی است که ممکن است به دلیل کم آبی بدن، غذاهای شور و کار زیاد باشد، اگر چه گاهی اوقات تشنگی شدید ممکن است نشان دهنده بیماری باشد، باید با در نظر گرفتن اینکه بدن شما رطوبت کافی را دارد، ولی باز هم شما احساس تشنگی میکنید باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۲۹۱۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
اگر زیاد احساس خستگی می کنید ممکن است عوامل مختلفی روی بروز آن تاثیر گذاشته باشند مانند کمبود آهن، مشکلات تیروئید و...
کد خبر: ۲۸۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
درخت مانچینیل یکی از خطرناک ترین درختان جهان است که صرف میوه آنمی تواند منجر به درد طاقت فرسا، احساس سوزش و استفراغ شود.
کد خبر: ۲۸۲۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
خود میوه کیوی خواص بسیار زیادی دارد و پوست آن به این خواص اضافه میکند. اما نکتهای در مورد پوست انواع کیوی وجود دارد. کیوی تقریباً ۶۰ نوع دارد که بافت پوستشان گوناگون است و همهٔ آنها نیز قابل خوردناند. اما معمولترین انواعی که خورده میشوند، کیویهای سبز و کیویهای طلاییاند.
کد خبر: ۲۷۸۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
آهن می تواند در عملکرد برخی داروها اختلال ایجاد کند و برخی داروها نیز می توانند اثر منفی بر سطح آهن داشته باشند.
کد خبر: ۲۷۷۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۱
کمخونی یا آنمی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبولهای قرمز یا هموگلوبین خون کاهش مییابد و علائم مختلفی دارد.
کد خبر: ۲۶۹۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
خرما یک مادهی غذایی شیرین است که اصالت آن به کشور عراق برمیگردد. این مادهی غذایی نوع، مزه، اندازه و رنگهای متفاوتی دارد.
کد خبر: ۲۶۶۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
برخی بیماریها میتواند حساسیت شدید به دما ایجاد کند. وقتیکه حساسیت به سرما بیشتر از چند روز طول میکشد و بدتر میشود، لازم است به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۲۶۳۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
کمبود آهن یک مشکل بسیار شایع است که میتواند منجر به کم خونی فقر آهن شده و عوارض جانبی ناراحت کنندهای ایجاد کند. ازجمله افرادی که بیش از همه در معرض این خطر قرار دارند میتوان به زنان پیش از دوران یائسگی اشاره کرد. زیرا زنان به دلیل قاعدگی و از دست دادن خون، بیش از دو برابر مردان به آهن نیاز دارند.
کد خبر: ۲۶۳۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
لوپوس یا لوپوس اریتماتوس سیستمیک (SLE) یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافتهای سالم حمله میکند. التهاب ناشی از لوپوس میتواند بر بسیاری از سیستمهای بدن ازجمله پوست، مفاصل، کلیه ها، مغز، قلب و ریهها تاثیر بگذارد. بر اساس مطالعات علمی، بهطور تقریبی از هر ۱۰۰ هزار نفر در ایران ۴۰ نفر مبتلا به لوپوس هستند.
کد خبر: ۲۶۱۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
لوپوس یا لوپوس اریتماتوس سیستمیک (SLE) یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت های سالم حمله میکند.
کد خبر: ۲۶۱۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
ویتامین B در بدن ساخته نمیشود و به همین دلیل باید آن را از غذاها جذب کنید. در این مطلب میخواهیم با مواد غذایی حاوی ویتامین B آشنا شویم و بدانیم میوههای دارای ویتامین B کدام هستند.
کد خبر: ۲۵۹۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
شناختن علائم فقر آهن اهمیت زیادی دارد که میتواند به درمان و پیشگیری به موقع از آن کمک کند. شایعترین علائم کم خونی را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۲۵۵۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
برخی دمنوشها مانند رازیانه، نعناع و دارچین به دلیل محتوای اسید تانیک کمتر، عملکرد برای درمان کم خونی دارند.
کد خبر: ۲۵۵۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
ویتامین B۶ بر روی خلق و خو، اشتها، خواب و افکار تاثیر می گذارد. بدن برای مبارزه با عفونت، تبدیل غذا به انرژی و انتقال اکسیژن در خون به تمام بخش های بدن به این ویتامین احتیاج دارد.
کد خبر: ۲۵۵۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
بدن به ویتامینها و مواد معدنی مختلفی نیاز دارد. به همین دلیل، ما خوراکیهای متنوع میخوریم تا بتوانیم مواد مغذی مختلف را به بدنمان برسانیم. خیلی از افراد موهای سالم را نشانهی سلامتی و زیبایی میدانند. مو هم مانند اعضای دیگر بدن برای سالم ماندن به مواد مغذی گوناگون احتیاج دارد. این موضوع باعث شده که این روزها استفاده از مکمل دارویی برای ریزش مو محبوبیت زیادی پیدا کند.
کد خبر: ۲۵۰۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳
انبه یک میوهی تابستانی خوشمزه و شیرین است که خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد. به این میوه «سلطان میوهها» هم گفته میشود، چون ارزش غذایی چشمگیری دارد. اصالت این میوه به آفریقای جنوبی برمیگردد. انبه در رنگها و اندازههای مختلف در سراسر جهان در دسترس است. این میوه بیش از ۲۰ نوع مادهی معدنی و ویتامین دارد و یکی از مغذیترین میوهها به شمار میرود.
کد خبر: ۲۴۸۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
حجامت در دوران یونان باستان برای درمان بیماری های داخلی و مشکلات ساختاری استفاده می شد. در طب سنتی چین و در قلمرو طب سوزنی نیز کاربرد دارد. عصر ایران- حجامت، کوزهاندازی تَر یا بادکش درمانی (به انگلیسی: Cupping therapy) از جمله زیر شاخه های پزشکی جایگزین است که از روش قدیمی تر کوزه اندازی تَر در طب سنتی چین منشا می گیرد.
کد خبر: ۲۴۷۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳