راهكارهايي ساده اما مؤثر براي درمان خونريزي بيني
کد خبر: ۵۴۳۷
تاریخ انتشار: 2015 July 21    -    ۳۰ تير ۱۳۹۴ - ۰۹:۵۴
خونريزي بيني يكي از ناراحتي رايج است كه بعضي از افراد به طور مكرر دچار آن هستند. گرچه معمولا اين خونريزي ها شديدند اما در غالب موارد مشكل جدي نيستند و به دليل زخم، حساسيت بيني و ديگر ناراحتي هاي عروق پوششي بيني ايجاد مي شود.
 
 خونريزي بيني يك علامت خود بخودي است كه مي تواند به دليل خشك و سخت شدن اجزاي مخاط بيني و در نتيجه ايجاد ترك بروز كند. اين مشكل در بين سالمندان و افرادي كه داروهاي ضدانعقاد مصرف مي كنند نسبتا رايج است زيرا خون براي منعقد شدن نياز به زمان بيشتري دارد. اما از ديگر علل رايج زمينه ساز اين ناراحتي مي توان به موارد زير اشاره كرد:

  • سينوزيت
  • تميز كردن شديد بيني
  • كاهش سطح رطوبت محيط
  • زندگي در ارتفاعات
  • استعمال مواد مخدر
  • كمبود كلسيم
  • فشار خون بالا

چطور مي توان خونريزي را قطع كرد؟

يكي از اولين اقدامات در صورت خونريزي بيني، نشستن فوري و خم كردن سر به سمت جلو است. موقعيت راست فشار رگ هاي خوني را كم مي كند و خم كردن سر به سمت جلو مانع از رفتن خون به حلق است. البته رعايت توصيه هاي زير نيز مي تواند مؤثر باشد:

آب نمك: به اندازه بسيار كمي نمك را در يك ليوان آب بريزيد و به كمك سرنگ مقداري از آن را وارد بيني كنيد.
ليمو: يك يا دو قطره آبليمو داخل بيني بچكانيد. اين قطره بايد تا انتهاي بيني برسد.

سركه: راه حل بسيار خوب ديگر، آغشتن تكه اي گاز استريل به سركه و قرار دادن آن به مدت 10 دقيقه درون بيني است.
دستمال سرد: تكه اي دستمال سرد را روي بيني بگذاريد. اين كار به انقباض عروق و توقف جريان خون كمك مي كند.
يخ: استفاده از يخ نيز مي تواند براي قطع خونريزي بيني مؤثر باشد. براي اين كار تكه اي يخ را چندين دقيقه روي بيني بگذاريد.

دستمال مرطوب: براي توقف جريان سريع خون، دستمال مرطوبي را روي سر قرار دهيد.
تميز كردن بيني: پس از اينكه خونريزي كم شد ترشحات بيني را به آرامي خارج كنيد تا لخته هاي خون كه مانع از جريان طبيعي خون در بيني مي شوند خارج گردد.

توصيه هايي براي پيشگيري از خونريزي بيني

روزانه 8 ليوان آب بنوشيد. اين كار به حفظ رطوبت بيني و پيشگيري از پرخوني آن كمك مي كند.
از مصرف بيش از حد اسپري هاي هوا خودداري كنيد. اين محصولات هواي طبيعي را خشك مي كنند و زمينه ساز خونريزي بيني مي شوند.

بيني را با كمي وازلين چرب كنيد يا كمي سرم شستشو درون بيني بريزيد. اين كار به حفظ رطوبت حفره بيني به خصوص در سطح سينوس ها و نزله كمك مي كند.
از تميز كردن كردن شديد بيني بپرهيزيد.

حفره بيني را با كمي ويتامين E آغشته كنيد تا رطوبت آن حفظ گردد. براي اين منظور، كمي روغن اين ويتامين را روي پنبه بماليد و داخل بيني بگذاريد.

مصرف ويتامين C افزايش دهيد. اين ويتامين براي تقويت ديواره مويرگ ها لازم است. ويتامين C همچنين داراي كلاژن است كه اين ماده نقش رطوبت رساني و محافظ براي بيني دارد.

چه زماني بايد به پزشك مراجعه كرد؟

به ندرت ممكن است كه خونريزي بيني نشان دهنده يك بيماري جدي و خطرناك باشد. با اين حال اگر بسيار زياد و به دور از علل ياد شده اتفاق بيفتد بهتر است با پزشك مشورت شود تا از نظر بيماري هايي نظير كم خوني يا اختلالات خوني بررسي گردد. همچنين اگر خونريزي بيشتر از 20 دقيقه طول بكشد، حجم خون خيلي زياد باشد و به علت سقوط يا تصادف ايجاد شود حتما بايد به پزشك مراجعه كرد.

منبع: قدس آنلاین
برچسب ها: بینی ، خونریزی
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار