طرز تهیه ماست میوه‌ای یخی؛ رژیمی و خوشمزه برای روزهای گرم
کد خبر: ۲۴۷۵۵۳
تاریخ انتشار: 2022 June 12    -    ۲۲ خرداد ۱۴۰۱ - ۰۹:۴۵
همان‌طور که از نامش پیداست، ماست میوه‌ای یخی یک دسر خنک بوده و شما می‌توانید با استفاده از میوه‌های خوشمزه و تابستانی، طعم آن را خوشمزه‌تر کنید. در این مطلب از سری مطالب آموزش آشپزی تصویری طرز تهیه ماست میوه‌ای یخی را به شما آموزش می‌دهیم که می‌تواند یک دسر عالی و همچنین رژیمی برای روز‌های گرم تابستانی باشد.

طرز تهیه ماست میوه‌ای یخی؛ رژیمی و خوشمزه برای روزهای گرم

طرز تهیه ماست میوه‌ای یخی؛ رژیمی و خوشمزه برای روزهای گرم«تابناک با تو» - همان‌طور که از نامش پیداست، ماست میوه‌ای یخی یک دسر خنک بوده و شما می‌توانید با استفاده از میوه‌های خوشمزه و تابستانی، طعم آن را خوشمزه‌تر کنید. در این مطلب از سری مطالب آموزش آشپزی تصویری طرز تهیه ماست میوه‌ای یخی را به شما آموزش می‌دهیم که می‌تواند یک دسر عالی و همچنین رژیمی برای روز‌های گرم تابستانی باشد.

 

ماست میوه‌ای یخی

ماست میوه‌ای یخی، یک اسنک سالم و رژیمی و در عین حال خوشمزه است. با استفاده از میوه‌های تازه و ماست می‌توانید این اسنک جذاب را آماده کنید.

طرز تهیه ماست میوه‌ای یخی؛ رژیمی و خوشمزه برای روزهای گرم

مواد لازم

ماست یونانی: یک پیمانه
عسل: ۲ قاشق غذاخوری
گرانولا: ۳ قاشق غذاخوری
هلو: ۳ عدد
توت یخ‌زده: به میزان دلخواه
شکلات آب شده: به میزان دلخواه
وانیل: نصف قاشق چای‌خوری

طرز تهیه ماست میوه‌ای یخی؛ رژیمی و خوشمزه برای روزهای گرم

طرز تهیه ماست میوه‌ای یخی

۱.
برای تهیه‌ی این ماست میوه‌ای یخی و خوشمزه، ابتدا ماست یونانی را به همراه هلو‌های خرد شده، عسل و وانیل درون مخلوط‌کن می‌ریزیم تا کاملا یکدست شود.

طرز تهیه ماست میوه‌ای یخی؛ رژیمی و خوشمزه برای روزهای گرم

۲.
در این مرحله درون ظرفی، کاغذ روغنی قرار می‌دهیم و یک لایه‌ی نازک از ماست یونانی ساده را روی کاغذ روغنی پهن می‌کنیم.

طرز تهیه ماست میوه‌ای یخی؛ رژیمی و خوشمزه برای روزهای گرم

۳.
بعد از اینکه ماست یونانی را کاملا پهن کردیم، از ماست هلویی که آماده کردیم یک لایه‌ی نازک روی ماست می‌ریزیم و مجددا پهن می‌کنیم.

طرز تهیه ماست میوه‌ای یخی؛ رژیمی و خوشمزه برای روزهای گرم

۴.
بعد از اینکه ماست را به خوبی در ظرف پهن کردیم، یک لایه از هلوی برش خورده و مقداری توت یخ‌زده روی ماست می‌چینیم.

طرز تهیه ماست میوه‌ای یخی؛ رژیمی و خوشمزه برای روزهای گرم

۵.
سپس مقداری گرانولا روی ماست می‌ریزیم و در آخر با شکلات آب شده روی ماست را تزئین می‌کنیم. مواد آماده شده را به مدت ۲ الی ۳ ساعت درون فریزر قرار می‌دهیم تا کاملا سفت شود.

طرز تهیه ماست میوه‌ای یخی؛ رژیمی و خوشمزه برای روزهای گرم

۶.
بعد از ۲-۳ ساعت ماست میوه‌ای یخی ما آماده است. آن را از فریزر خارج می‌کنیم و برش می‌زنیم. این اسنک جذاب می‌تواند یک میان‌وعده‌ی عالی و خنک برای روز‌های گرم تابستانی باشد.

طرز تهیه ماست میوه‌ای یخی؛ رژیمی و خوشمزه برای روزهای گرم

منبع: دیجی کالا مگ

نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار