«تابناک با تو» - هرچند پف چشم‌ها ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری باشد، لیکن غالبا این مسئله می‌تواند به دلیل استرس، افزایش سن و کمبود خواب ایجاد شده باشد. در بسیاری موارد پف چشم‌ها به سادگی قابل درمان خواهد بود. در ادامه ساده‌ترین روش‌ها برای درمان پف چشم را معرفی کرده‌ایم که به‌راحتی می‌توانید در خانه انجام‌شان دهید.
پاشیدن آب سرد به صورت
صبح که از خواب بیدار شدید، آب سرد به صورت‌تان بپاشید. این کار باعث گشاد شدن رگ‌های پوست می‌شود و بلافاصله منافذ پوست را جمع می‌کند، بنابراین پف کردگی دور چشم کاهش می‌یابد.
از بین بردن پف چشم با یخ
یخ می‌تواند تورم و پف چشم را تسکین دهد و باعث انقباض رگ‌ها شود. چند قطعه یخ را درون حوله پیچیده و روی چشم بگذارید.
درمان پف چشم با خیار
خیار یکی از موثرترین روش درمان پف چشم است. برش‌های نازک خیار را درون یخچال بگذارید تا کاملاً سرد شود. سپس آن‌ها را به مدت ۱۰ دقیقه روی چشمان خود قرار دهید.
درمان پف چشم با آلوئه‌ورا
گیاه آلوئه‌ورا سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان است. ژل داخل برگ را به آرامی زیر چشم بمالید و مطمئن باشید که این عمل به تغذیه پوست، کاهش چین و چروک، بهبود جریان خون و کاهش مایعات زیر پوست کمک فراوانی خواهد کرد.
نوشیدن آب به درمان پف چشم کمک می‌کند
نوشیدن آب کافی به درمان تورم چشم کمک می‌کند. روزانه حداقل ۶ الی ۸ لیوان آب بنوشید و از مصرف غذا‌های پرنمک خودداری کنید.
خوردن غذا‌های غنی از پتاسیم
برای درمان پف چشم، غذا‌های غنی از پتاسیم بخورید. غذا‌های غنی از پتاسیم، مانند موز، برای از بین بردن مایعات اضافی در بدن شما بسیار مفید هستند.
بهداشت نیوز
جایی حوندم خوردن آب در شب هنگام و بالشت کوتاه عامل اصلی ورم و پف چشم هستش