«تابناک با تو» - کری بردشا شخصیت سریال «جنسیت و شهر» فقط از یک لحاظ شخصیت اصلی نیست. شخصیت کری در فرهنگ عامه به عنوان فردی خودخواه که زندگی اش باید کانون توجه دوستانش باشد تلقی میشود. کری شخصیت اصلی گروه دوستانش است و مشکلات و روابطش در پیش زمینه هستند. شخصیت کری بیانگر چیزی است که میتواند هر کسی را تحت تاثیر قرار دهد.
کیت روزنبلات، درمانگر و مدیر ارشد بالینی Talkspace میگوید: «سندرم شخصیت اصلی یعنی خودتان را به عنوان شخصیت محوری در داستان زندگی خودتان بدانید.»
اگرچه سندرم شخصیت اصلی یک عارضه روانی حقیقی نیست، غالباً در فرهنگ عامه به عنوان فردی که خودمحور است و معتقد است هدف زندگی اشخاص دور و اطرافش حمایت از وی است و خودش را به عنوان تنها شخصیت اصلی زندگی اش تلقی میکند، معنی میشود.
به گفتهی روزنبلات و بقیه کارشناسان ۴ نشانه میتوانند بیانگر وجود این سندرم در فرد باشند.
۱- شما و مسائل تان مهمترین هستید
یک راه ساده برای تشخیص سندرم شخصیت اصلی این است که چند دقیقهای دربارهی روابط خود فکر کنید. اگر خود را به عنوان کانون توجه و بقیه را به عنوان شخصیتهای کمکی و فرعی میبینید ممکن است رگههایی از این سندرم درون تان باشد.
این ذهنیت باعث میشود جایی برای ابراز حمایت عاطفی از سایر افراد زندگی فرد باقی نماند.
۲- خودتان و زندگی تان را بی نقص به سایرین جلوه میدهید
افراد دچار به سندرم شخصیت اصلی ممکن است تصویری غیرواقعی از زندگی خود در اینترنت ارائه دهند تا این گونه داستان زندگی به اصطلاح بی عیب و نقص خود را به سایرین بقبولانند.
اشخاصی که سندرم شخصیت اصلی دارند معمولا مدام در حال بارگذاری عکس از خودشان در فضای اینترنت هستند و با دقت تمام پرسونای خود در فضای مجازی را جوری ارائه میدهند که با تصویری که از خود دارند منطبق باشد.
۳- انتقادپذیر نیستند
افراد دچار به سندرم شخصیت اصلی اغلب نمیتوانند نقد و حتی گاه شوخی را تحمل کنند و این در نحوهی برخورد آنها با عکسهای خنده دار یا کمتر جذاب نمود پیدا میکند.
۴- حس میکنید کنترل زندگی را ندارید و به همین خاطر سعی میکنید عنان زندگی را دوباره به دست بگیرید
شخصیتهای اصلی سعی میکند زندگی شان را به تایید دیگران برسانند چرا که زندگی شان آن قدر که به نظر میرسد بی نقص نیست و با تایید دیگران حس مضاعفی از واقعنمایی به آنها دست میدهد.
روزنبلات در پایان اضافه میکند: «این سندرم در برخی موارد میتواند مثبت هم باشد. وقتی شما خودتان را شخصی در زندگی ببینید که کنشگری دارد و زندگی و انتخاب هایتان بسته به خودتان است، این حس میتواند به شما احساس قدرت بدهد و در نهایت باعث بالا رفتن ارزش نفس، عزت نفس و اعتماد به نفس بشود.»
منبع: روزیاتو