داشتن قد بلند یکی از تمایلات کودکان و والدینشان است. باید توجه داشت که علاوه بر ژنتیک که در قد نقش بسزایی دارد تغذیه نیز از عوامل تاثیر گذاردیگر بر روی روند رشد قدی است. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توصیه می شود برای افزایش قد کودکان مواد مغذی و غذاهای حاوی ویتامین که برای رشد استخوان و افزایش قد ضروری و مهم هستند مصرف شود.
کد خبر: ۳۰۴۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
ورزش اگر به درستی انجام شود میتواند یک داروی معجزه آسای واقعی باشد. با این وجود، اگر توصیههای اشتباه را دنبال کنید به راحتی میتوانید خود را در معرض آسیب قرار دهید.
کد خبر: ۳۰۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
داشتن قد بلند یکی از تمایلات کودکان و والدینشان است. باید توجه داشت که علاوه بر ژنتیک که در قد نقش بسزایی دارد تغذیه نیز از عوامل تاثیر گذاردیگر بر روی روند رشد قدی است.
کد خبر: ۳۰۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
یافته های یک پژوهش نشان می دهد آلودگی هوا موجب اضطراب است و اضطراب نیز میزان انجام رفتار غیراخلاقی را افزایش میدهد. در نتیجه، آلودگی هوا هم برای جسم آدمی مضرّ است و هم به روح آدمی ضربه میزند.
کد خبر: ۳۰۴۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
یک عدد انار که حدود ۱۰۰ گرم است، مکملی عالی برای رژیم غذایی به شمار میرود.
کد خبر: ۳۰۴۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
رژیم MIND بر الگوهای غذایی تمرکز دارد که با افزایش سن از مغز شما محافظت میکند و میتوانید با عادات ساده مانند اضافه کردن انواع توتها یا سبزیجات به وعدههای غذایی خود شروع کنید.
کد خبر: ۳۰۴۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
اگر با تغییر فصل و سرد شدن هوا احساس بی حوصلگی، ضعف، بدخلقی و افسردگی می کنید، باید بگوییم تنها نیستید.
کد خبر: ۳۰۴۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
کد خبر: ۳۰۴۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
بسیاری از ما فکر میکنیم که میدانیم «بحران میانسالی» چیست. اما علم به ما نشان داده که آنچه فکر میکنیم با آنچه که در واقعیت وجود دارد کاملا متفاوت است. شاید با مطرح شدن این موضوع سوالهای زیادی برایتان به وجود بیاید. یا حتی به این فکر کنید که چقدر از کلیشههایی که درباره بحران میانسالی وجود دارد، درست هستند؟
کد خبر: ۳۰۴۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
کباب کوبیده را میتوان یکی از محبوبترین غذاها در بین ایرانیان دانست که حال قیمت آن نجومی شده است. قیمت یک سیخ کباب کوبیده در بازار از حدود ۵۰ تا ۶۰ هزار تومان شروع میشود.
کد خبر: ۳۰۴۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
ماست منبع غنی کلسیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین آ ، ویتامین ب ۲ و ویتامین ب ۱۲ به شمار میرود.
کد خبر: ۳۰۴۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
بسیاری از ما فکر میکنیم که میدانیم «بحران میانسالی» چیست. اما علم به ما نشان داده که آنچه فکر میکنیم با آنچه که در واقعیت وجود دارد کاملا متفاوت است.
کد خبر: ۳۰۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
نودل یک غذای سنتی آسیایی است که از خمیر گندم یا سایر غلات تهیه می شود. این غذا در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارد و می توان آن را به صورت خشک یا تازه مصرف کرد. نودل یک غذای محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است و به دلیل طعم و مزه خوب و همچنین قیمت مناسب، به عنوان یک غذای فوری و آماده نیز مورد استفاده قرار می گیرد
کد خبر: ۳۰۴۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
از آنجایی که قند خون ارتباط مستقیم با سلامت فیزیکی و روانی دارد، درک عمیقتری از این مفهوم و اهمیت آن ضروری است. در این مقاله، به بررسی مختصری از انواع قند خون، عدد قند خون خطرناک و عوامل مؤثر بر قند خون میپردازیم.
کد خبر: ۳۰۴۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
شهرنشینی و تبدیل خانههای شخصی به آپارتمانها با فضاهای مشاع در کنار ایجاد فرهنگی بهنام فرهنگ آپارتماننشینی موجب گسترش قوانین نیز شده است.
کد خبر: ۳۰۴۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
خوردن برف آلوده برای کسانی که به بیماری خطرناکی مبتلا هستند، مانند کودکان و سالمندان منجر به مرگ آنها هم خواهد شد. همچنین خوردن برف باعث یخ زدگی لبها، کمآبی بدن، یبوست و حتی ایجاد مشکل در دستگاه گوارش میشود.
کد خبر: ۳۰۴۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
یک مطالعه جدید خطر ابتلا به سرطان با ژل مانیکور را مورد بررسی قرار داد و دریافت که اشعه ماوراء بنفش ناشی از خشککن ناخن میتواند باعث جهشهایی شود که خطر ابتلا به سرطان را در فرد افزایش دهد.
کد خبر: ۳۰۴۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
کریمان حمزه در ۸ فوریه سال ۱۹۴۲ میلادی، در قاهره به دنیا آمد. او از دانشکده ادبیات قاهره و در رشته روزنامهنگاری فارغالتحصیل شد. در ۱۵ سابگی با سرهنگ محمودریاض ازدواج کرد. پدرش دکتر عبداللطیف حمزه استاد رسانه در دانشگاه قاهره بود. خانم کریمان حمزه کار خود را در رادیو با برنامه کودک با موضوع قرآنی آغاز کرد.
کد خبر: ۳۰۴۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
وقتی اسم بازیگری مانند کریستین بیل به گوش میرسد، هرکس یک فیلم متفاوت از او به یاد میآورد؛ شاید شما او را بهعنوان یک قاتل روانی یا یک جادوگر تردست یا یک بیخواب با سوءتغذیه یا حتی یک پسر جوان مظلوم بشناسید.
کد خبر: ۳۰۴۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
کارشناسان به طور کلی موافق هستند که چند رویداد وجود دارد که می تواند باعث فروپاشی حکومت کره شمالی شود.
کد خبر: ۳۰۴۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱