رژیم غذایی سالم گیاهی چگونه است؟ قسام می‌گوید: این رژیم یعنی از مواد غذایی گوناگون به نسبت‌های مساوی بخوریم، مثل بشقابی که آن را به چهار قسمت تقسیم کنیم، میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل (نه غلات تصفیه‌شده) و پروتئین گیاهی که به طور عمده از حبوبات و لوبیا‌ها و غلات تشکیل می‌شود و بیشتر روزها هم مقداری دانه‌ها و مغز‌های گیاهی.
کد خبر: ۱۹۵۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
مصرف مواد غذایی چرب سطح کلسترول در بدن را افزایش داده و موجب بروز بیماری‌های قلبی از قبیل حمله قلبی، نارسایی قلبی و بیماری‌هایی همچون سکته مغزی می‌شود. در این شرایط لازم است مصرف مواد غذایی چرب را کاهش داد. سیب زمینی سرخ کرده و غذاهای فراوری شده، مواد غذایی چرب هستند که متداول مصرف می‌شوند.
کد خبر: ۱۹۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان است بنابراین رژیم غذایی مناسب و ورزش، نقش زیادی در حفظ سلامت قلب شما دارد.
کد خبر: ۱۹۴۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۴
این ادعا که گوشت‌های گیاهی هم برای محیط زیست و هم برای سلامت انسان‌ها مفیدتر از گوشت‌های حیوانی هستند موجب شده است که موجی از گیاهخواری در دنیا به راه بیفتد و هر روز بیش از پیش جدی شود. اما تا چه میزان ادعا‌های محیط‌زیست و سلامتی برخی از شرکت‌های تولید گوشت گیاهی درست است؟
کد خبر: ۱۹۱۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
ممکن است روزها با فکر خوردن شکلات‌های خوشمزه به خواب رفته و با این فکر از خواب بیدار شوید یا حتی ولع خوردن تنقلات و برخی از مواد غذایی زندگی شما را تحت تأثیر قرار داده باشد. این نوع هوس‌ها می‌تواند ناشی از وجود استرس در سبک زندگی شما باشد؛ اما به گفته برخی از محققان، میل شدید به برخی از تنقلات یا مواد خوراکی، نشانگر کمبود برخی از مواد مغذی در بدن است.
کد خبر: ۱۹۰۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
ما هر روز در معرض بمباران اخبار مختلف قرار می‌گیریم. این اخبار که البته اغلب بد هستند، بر زندگی ما سایه انداخته‌اند و با توجه به فضای مجازی دقیقه‌ای نیست که بتوانیم خود را از جریان آنها کنار بکشیم. هرچند انتقال خبر امری مهم از آغاز تمدن انسان‌هاست، اما امروز به نظر می‌رسد، بشر دارد در سیلاب اخبار غرق می‌شود.
کد خبر: ۱۹۰۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
لوزالمعده آنزیم هایی ترشح می کند که به سیستم گوارشی برای شکستن چربی کمک می کند. بیماری هایی که به لوزالمعده شما مربوط می شود، توانایی شکستن چربی برای هضم غذا را از لوزالمعده می گیرد.
کد خبر: ۱۸۹۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
طعم دار کردن غذا بسیار مهم است برای این که یک غذای خوشمزه داشته باشید مزه دار کردن و مرینت کردن برخی از غذاها می‌تواند طعم بی نظیری به غذاها بدهد ما در این مطلب قصد داریم برای شما عزیزان نکات طعم دار کردن گوشت قرمز خورشتی و دیگر غذاها را برایتان به اشتراک گذاریم.
کد خبر: ۱۸۷۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
در حالی که برخی از زوج ها به داشتن داستانهای عاشقانه غرق در گل سرخ و شام‌شاعرانه افتخار می‌کنند، پری و بلوم هیچگاه از اشتراک این موضوع که داستان عاشقانه‌شان با همبرگر شروع شد خجالت نکشیدند. برگر نقش مهمی در زندگی آنها ایفا می‌کند. پری که چندی پیش مصاحبه ای با جیمی‌کیمل‌لایو انجام داد گفت: برگر نقش مهمی در زندگی من دارد. بلوم و من حدود سه سال پیش با برگر در گلدب گلوب پیوند خوردیم
کد خبر: ۱۸۷۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
چند سال پیش اعلان شد که «میزان چاقی در جهان از سال ۱۹۸۰ دوبرابر شده است». درحالیکه تا این زمان اغلب گمان می‌کردند سوءتغذیه و کمبود مواد غذایی یک نگرانی دیرین در حوزه سلامت عمومی است. در نتیجه سازمان جهانی بهداشت (WHO) چاقی را که تا قبل از قرن بیستم کمیاب بود به طور رسمی به عنوان یک اپیدمی جهانی شناخت و از آن با عنوان بیماری یاد کرد.
کد خبر: ۱۸۵۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
مطالعه جدید نشان می‌دهد اگر رژیم غذایی مملو از گوشت‌های فراوری شده، نشاسته و میان وعده‌های شیرین باشد، احتمال ابتلا به زوال عقل بسیار بالا خواهد بود.
کد خبر: ۱۷۹۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
رئیس شبکه دامپزشکی پلدشت(از توابع آذربایجان غربی) از تلف شدن ۲۶۲ قطعه بوقلمون در آتش خبر داد.
کد خبر: ۱۷۶۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
دانگ ون خو آشپز ویتنامی این برگرهای کرونا شکل را در هانوی تولید کرده است.
کد خبر: ۱۷۴۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
اغلب انسان‌ها تمایلی به خوردن گوشت همنوع خود ندارند، اما از لحاظ تاریخی به خصوص در شرایطی خاص مثل قحطی یا محاصره، انسان‌ها مجبور به خوردن گوشت یکدیگر به ویژه مردگان شده‌اند تا شاید جان خود را نجات دهند. این پدیده در میان برخی قبایل بدوی و یا فرقه‌های شیطانی رواج دارد...
کد خبر: ۱۷۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۹
یک متخصص تغذیه گفت: ترکیبات ویتامینی A, C, D و سلینیوم و روی نقش بسزایی در کاهش ابتلا به بیماری کرونا دارند.
کد خبر: ۱۷۱۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
شهاب جعفرنژاد با انتشار طرحی از تصویر معروف و پربازدید واکین فینیکس در حال خوردن همبرگر در کنار خیابان بعد از مراسم اسکار، نوشت: اگر واکین فینیکس ایرانی بود، قطعا برخوردهای متفاوتی از این تصویر دریافت می‌کرد.
کد خبر: ۱۷۰۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
همبرگر با روکش طلای ۲۴ عیار
کد خبر: ۱۶۹۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۹
بسیاری از مردم می‌خواهند رژیم غذایی سالمی داشته باشند، اما بیشتر مواقع نمی‌دانند مصرف گوشت برای آنها مفید است یا مضر و در این زمینه کاملا گیج شده‌اند.
کد خبر: ۱۶۸۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
در سال‌های اخیر برنامه‌ریزی برای تولید گوشت آزمایشگاهی و گیاهی افزایش یافته و یک شرکت تجاری فروش گسترده همبرگر دارای گوشت گیاهی را آغاز کرده است.
کد خبر: ۱۶۷۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
عکس‌های مربوط به غذا در اینستاگرام طرفداران بسیار زیادی دارند و یکی از لایک خور‌ترین ترند‌های اینستاگرامی اند. طی سال گذشته برخی غذاها در اینستاگرام بسیار مشهور شدند و هشتگشان صد‌ها هزار بار مورد استفاده مردم قرار گرفت. در ادامه به معرفی پنج مورد از برترین آنان خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۶۴۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
