احتمالا شما هم این افسانه را بارها شنیدهاید که آدامس برای هضم شدن نیاز به ۷ سال زمان دارد؛ اما این افسانهای بیش نیست و غیر ممکن است که غذا یا خوراکیای ۷ سال داخل معده شما باقی بماند و برای خودش زندگی کرده و خانواده تشکیل بدهد. در این مطلب، همه چیز را درباره هضم غدا و عوامل موثر در مدت زمان هضم غذاها خواهیم گفت.
کد خبر: ۲۹۹۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
کم خونی فقر آهن از بیماریهای شایعی است که گروههای مختلف سنی را درگیر میکند. علل متفاوتی برای آن وجود دارد که از مهمترین آنها اشتباهات تغذیهای است.
کد خبر: ۲۹۹۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
غذاها و مکمل های غذایی میتوانند همه چیز را از تمرکز بیشتر تا تقویت حافظه، دامنه توجه و عملکرد مغز بهبود ببخشند.
کد خبر: ۲۹۸۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
در جدول زیر می توانید قیمت انواع گوشت مرغ و دیگر گوشت های سفید اعم از تازه و منجمد و همچنین قیمت تخم مرغ را در بسته بندی های گوناگون مشاهده کنید.
کد خبر: ۲۹۸۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
به نقل از «وب ام دی»، بوقلمون در عین حال یک منبع عالی پروتئینی است. بدن از پروتئین برای ساخت و ترمیم استخوانها، ماهیچه ها، غضروف، پوست، خون و سایر بافتها استفاده میکند.
کد خبر: ۲۹۸۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و میتواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامینها در افراد جوان هم رخ دهد.
کد خبر: ۲۹۷۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
فصل پاییز با حال و هوای روبه سردی و خشک بودن خود، اقتضائات خاصی دارد و باید برای حفظ سلامتی جسمی و روحی خود در این فصل از خوردن برخی غذا خودداری کرده و در مقابل برخی مواد غذایی را بیشتر مصرف کنیم.
کد خبر: ۲۹۷۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
وقتی وارد فصل پاییز میشویم ناگهان تغییرات آب و هوایی باعث شیوع بیماریهایی مثل سرماخوردگی و آنفلونزا میشوند. بدن به گرمای تابستان عادت میکند که ناگهان وارد فصل سرد پاییز میشویم. مراقبتهای بهداشت، گرم نگهداشتن بدن، پوشیدن لباس کافی و خوردن غذاهای گرم بهترین راه پیشگیری از بیماری سرماخوردگی در این فصل است.
کد خبر: ۲۹۷۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
موقعیتهای مختلف خواب نه تنها در کیفیت خواب تفاوت ایجاد میکنند که میتوانند در رفع خستگی یا بر طرف کردن یک سری دردهای جسمانی نیز موثر باشند.
کد خبر: ۲۹۷۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
پس با این تعریف کاملا مشخص است که چرا هر فردی باید کنجکاویاش را به خدمت بگیرد و آن را پرورش دهد، چون:
در درجه اول، کنجکاوی بعد مهمی از کارآمدی رهبری سازمانی است. اگر میخواهید دیگران را مدیریت یا هدایت کنید، نشان دادن کنجکاوی میتواند به شما کمک کند، چون این کار به آنها یاد میدهد که حس کنجکاوی خودشان را به خدمت بگیرند.
کد خبر: ۲۹۷۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
آیا تا به حال لرزش شدید یا لرزش خفیفی در دستان خود تجربه کردهاید؟ تجربه این امر بخصوص با افزایش سن غیر معمول نیست با این حال، اگر لرزش دست شما چیزی بیش از یک ناراحتی جزئی باشد، باید چه کاری انجام دهید؟
کد خبر: ۲۹۷۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
محققان پس از شنیدن نام ستارگان بزرگ در عالم هنر همچون بروس ویلیس و کریس همسورث که در معرض بیماری زوال عقل قرار دارند، به جوانان دهه ۲۰ و ۳۰ پیشنهاد انجام دادن سه کار را دادند تا از احتمال ابتلای آنها به آلزایمر کاسته شود.
کد خبر: ۲۹۷۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
هنگام کسالت یا خستگی، تنفس ما کند میشود و در نتیجه اکسیژن دریافتی کاهش مییابد. وقتی این اتفاق میافتد، بدن جرقه خمیازه را میزند، اما چرا دیدن خمیازه کشیدن دیگران باعث میشود ما هم این کار را انجام دهیم؟
کد خبر: ۲۹۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
محققان دریافتند که برخی از داروها عوارض جسمی دارند، اما بعضی دیگر تاثیر مستقیم روی اخلاق می گذارند.
کد خبر: ۲۹۶۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
محققان در کاوشهای خود در مصر به فسیل زنی از ۳۰۰۰ سال پیش برخوردند که در لگن خود توموری با دو دندان دارد.
کد خبر: ۲۹۶۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
وقتی یک بیل مکانیکی دز مقبره باستانی زیرزمینی در مصر کاوش میکرد، پیکری پیدا شد که در لگن خورده شدهاش، توموری پیدا شد که محتوای آن دندان بود! در ابتدا، ناظر سایت و باستان شناس- ملیندا کینگ وتز-ل فکر کرد که یک جنین از تبار فراعنه مصر پیدا کرده است. اما زمانی که او قبر را به مدیر باستانشناسی زیستی، گرچن دابز نشان داد، چیزی نادرتر پیدا کرد.
کد خبر: ۲۹۶۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
آب نارگیل، عصاره شیرین و با طراوت در نارگیلهای جوان و نهچندان رسیده است که از ویتامینها و مواد معدنی ضروری سرشار است و به حمایت از عملکرد ماهیچه ها و اعصاب و تعادل مایعات بدن کمک میکند.
کد خبر: ۲۹۶۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
در این مقاله درباره خانه استخوانی بارسلونا به عنوان یکی از شاهکارهای معماری جهانی صحبت خواهیم کرد. این ساختمان منحصربهفرد توسط معمار معروف آنتونی گاؤدی در بارسلونا طراحی شده است و با ویژگیهایی، چون دیوارهای موجدار و استخوانهای طبیعی در طبقه همکف، توریستها و علاقهمندان به معماری را به خود جذب میکند.
کد خبر: ۲۹۶۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
مراقبت از کلیهها برای سلامت کلی بدن ضروری است زیرا این اندام حیاتی در حفظ عملکرد سالمِ سایر اعضا و بافتها نقش مهمی ایفا میکند.
کد خبر: ۲۹۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
وقتی برنامهی روزانهی پرشتاب و خسته کنندهای داریم، گاهی وسوسه میشویم از چیزهایی بزنیم که واقعاً برای سلامتی مان مفیدند، مثل داشتن یک خواب خوب شبانه. یا گاهی هر قدر هم که خسته باشیم، نمیتوانیم صرفاً با بستن چشم هایمان به یک خواب راحت شبانه فرو برویم. دلیلش ساده است...
کد خبر: ۲۹۶۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹