داشتن قد بلند یکی از تمایلات کودکان و والدینشان است. باید توجه داشت که علاوه بر ژنتیک که در قد نقش بسزایی دارد تغذیه نیز از عوامل تاثیر گذاردیگر بر روی روند رشد قدی است.
کد خبر: ۳۰۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
نودل یک غذای سنتی آسیایی است که از خمیر گندم یا سایر غلات تهیه می شود. این غذا در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارد و می توان آن را به صورت خشک یا تازه مصرف کرد. نودل یک غذای محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است و به دلیل طعم و مزه خوب و همچنین قیمت مناسب، به عنوان یک غذای فوری و آماده نیز مورد استفاده قرار می گیرد
کد خبر: ۳۰۴۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
موز یکی از میوههای مقوی است، شاید همهی ما فکر کنیم که مگر زمان خوردن موز به حال ما فرقی هم میکند؟ بله فرق میکند، زمان خوردن این میوه بر مفید یا مضر بودن آن اثر میگذارد. خوردن موز هنگام صبح بهتر است یا شب و اینکه بهترین زمان و شرایط خوردن میوه موز چه زمانی است.
کد خبر: ۳۰۴۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
درد گردن و یا دیسک گردن، غالبا با عادتهای غلط در راه رفتن و نشستن و بلند کردن اشیا و ... ایجاد میشود. خوشبختانه این مشکل در بیشتر موارد با تغییر سبک زندگی و اصلاح عادتهای رفتاری و انجام ورزشهای خاصی برطرف میشود. در این مطلب روشهای درمان دیسک گردن را معرفی کرده و چندین تمرین مفید برای آن را آموزش خواهیم داد.
کد خبر: ۳۰۴۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
یکی از سه درشتمغذی اصلی که بدن در کنار مصرف کربوهیدرات و چربی به آن نیاز دارد، پروتئین است؛ که به بهبود عملکرد سیستم ایمنی، ساخت و حفظ توده عضلانی، سیر نگه داشتن و مدیریت وزن کمک میکند.
کد خبر: ۳۰۳۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
گواه قطعی این که مردانگی جدیدی که رسانهها و رسانههای اجتماعی به عنوان مطلوبترین برجسته کرده اند بیشتر بازاریابی است تا واقعیت. "لارا فریرو" روانشناس میگوید: "جامعه تمایل دارد به چیزهای آشنا و راحت بچسبد.
کد خبر: ۳۰۳۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
تشخیص دروغ میتواند بسیار دشوار باشد، حتی برای دستگاههایی که برای گیر انداختن دروغگوها ساخته شدهاند. پس چگونه میتوانیم واقعیت را از دروغ تشخیص دهیم؟ محققان چند ترفند در آستین خود دارند.
کد خبر: ۳۰۳۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
در روزه آب، فرد از غذا خوردن خودداری میکند و در دوران روزهداری به صورت منظم آب مینوشد. روزه آب برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی، نقرس، اختلال اشتها، فقدان تعادل الکترولیت یا افت فشارخون ارتواستاتیک مضر است. همچنین، زنانی که در دوران بارداری و شیردهی بهسر میبرند، باید از روزه آب اجتناب کنند.
کد خبر: ۳۰۳۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
نارنگی میوه بسیار خوشمزه پاییزی است که فواید و خواص بی نظیری را دارد و از خواص نارنگی میتوان به درمان انواع بیماریها و فواید آن در بارداری اشاره کرد.
کد خبر: ۳۰۳۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
بدن برای داشتن دندان و استخوان قوی به کلسیم نیاز دارد. این ماده معدنی برای کارکرد قلب و ماهیچه ها و اعصاب نیز لازم است و محل ذخیره آن عمدتا در استخوانها و دندانها است.
کد خبر: ۳۰۳۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
بسیاری از مردم بر این باورند که باید روز خود را با یک فنجان آب گرم شروع کنند زیرا ممکن است به کاهش وزن آنها کمک کند.
کد خبر: ۳۰۳۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
در فصل سرما درد مفاصل و استخوان ممکن است بیشتر شود، اما علت این موضوع چیست؟ برای جلوگیری از درد مفاصل ابتدا باید علت بروز درد را بدانید. با آغاز فصل سرما و کاهش دمای هوا بسیاری از افراد، از درد مفاصل و استخوان شکایت میکنند، اما علت درد مفاصل در زمستان چیست؟ چرا درد پا و استخوان در فصل زمستان بیشتر است.
کد خبر: ۳۰۳۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
محققان چهره یک برده روم باستان را که ظاهرا پیش از مرگ، برای مدت طولانی به دیوار زنجیر شده بود، بازسازی کردند.
کد خبر: ۳۰۳۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
در فصل سرما درد مفاصل و استخوان ممکن است بیشتر شود اما علت این موضوع چیست؟ برای جلوگیری از درد مفاصل ابتدا باید علت بروز درد را بدانید.
کد خبر: ۳۰۳۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
اگر دستها و پاهای شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید میکنید ممکن است این موارد علائم ظاهری بروز یک مشکل داخلی در کلیه تان باشند
کد خبر: ۳۰۳۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
انسان انرژی زیادی دارد اما بعضی وقتها بدون دلیل احساس کاهش انرژی میکنیم.
کد خبر: ۳۰۳۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
درمانهای خانگی متنوعی برای رفع مشکل یبوست وجود دارد که با کمک آنها میتوانید از شر یبوست نجات پیدا کنید. در ادامه به برخی از این موارد اشاره کردهایم:
کد خبر: ۳۰۳۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
تحقیقات علمی زیادی وجود دارد که نشان میدهد ایجاد عادات سالم در طول ۳۰سالاول زندگی، در زمانی که بدن همچنان به عملکرد طبیعی خود و جا به جایی سریع سلولهای پیر با سلولهای جوان ادامه میدهد بهتر از این است که منتظر بمانیم و زمانی به فکر سلامت خود باشیم که عملکرد رو به جلوی بدن متوقف شده باشد.
کد خبر: ۳۰۲۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
برای برخی از ما، آرامش و حریم خصوصی خانههایمان، بهترین ترکیب برای برجسته کردن بازیگران درونیمان است.
کد خبر: ۳۰۲۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
مانکن آدام-ایکس(Adam-X) خون دارد، نفس میکشد، پلک میزند و به روند احیاء و درمان واکنش نشان میدهد.
کد خبر: ۳۰۲۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳