بر اساس گزارش انجمن بین‌المللی سردرد، بیش از ۱۵۰ نوع سردرد وجود دارد. معمولا می‌توانید نوع سردرد را با توجه به محل احساس درد تعیین کنید. این به شما کمک می‌کند که علت سردرد را سریع‌تر تشخیص دهید و درمان مناسب را به‌موقع شروع کنید. در مقاله‌ی امروز، تصمیم داریم شما را با رایج‌ترین انواع سردرد و محلی از سر که درد ناشی از آنها احساس می‌شود، آشنا کنیم.
کد خبر: ۲۸۳۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
این تحقیق ارتباط بین استفاده از قرص‌های ترکیبی ضد بارداری خوراکی (ترکیب استروژن ها و پروژستون‌ها) و خطر افسردگی را بررسی می کند. ارقام منتشره هشداردهنده هستند.
کد خبر: ۲۸۲۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
سوء هاضمه یک بیماری شایع است که سیستم گوارشی را تحت تاثیر قرار داده و در اثر عوامل مختلفی ایجاد می‌شود. درک علل، علائم و درمان سوء هاضمه می‌تواند به افراد در مدیریت و پیشگیری از این وضعیت ناراحت کننده کمک کند. در این مقاله جنبه‌های کلیدی سوء هاضمه و نحوه مدیریت و پیشگیری از آن را بررسی خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۸۱۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
وقتی مردان پیر می‌شوند، تولید هورمون تستوسترون که مسئول تنظیم ویژگی‌های جنسی در مردان است کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۲۸۱۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
شاید بپرسید پس چرا میم‌ها و جوک‌های زیادی درباره مردان وجود دارد که زمان طولانی توالت رفتن آنها را به تصویر می‌کشند؟ یک متخصص می‌گوید، به نظر می‌رسد مردان این کار را انجام می‌دهند، زیرا به دنبال آرامش و فرار از مشکلات زندگی در توالت هستند. آنها می‌خواهند در اینترنت بچرخند و فقط از سکوت در مکانی تا حدودی امن لذت ببرند.
کد خبر: ۲۸۱۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
دستشویی رفتن در روز چند بار باید باشد؟ آیا تا به حال کنجکاو بوده اید که بدانید چند بار اجابت مزاج در روز طبیعی محسوب می شود یا اینکه تغییر قوام و رنگ و بوی مدفوع نشانه چیست؟
کد خبر: ۲۸۱۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
داشتن یک خواب خوب در شب یکی از بهترین کارهایی است که می‌توانید برای حفظ وزن سالم و سلامت کلی انجام دهید. مطالعات نشان می‌دهند که کم خوابی با افزایش وزن و سایر اختلالات سلامتی مرتبط است.
کد خبر: ۲۸۰۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
غده صنوبری، یک غده درون‌ریز کوچک در وسط مغز است که نقش مهمی در تنظیم فرآیند‌های فیزیولوژیکی بدن دارد، از جمله تنظیم چرخه خواب و بیداری، خلق و خوی، و توسعه جنسی. همچنین، این غده به عنوان چشم سوم شناخته شده است به دلیل ارتباط آن با تجربه‌های معنوی و روحانی. در این مطلب شما را غده صنوبری آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۲۸۰۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
چطور می‌شود که ما پیر می‌شویم. این تغییر بسیار تدریجی رخ می‌دهد، اما قطعی است. با کارهایی می‌شود کندش کرد، اما مسلما نمی‌توان به کی جلوی آن را گرفت. پیری یک فرآیند زیستی پیچیده است که در موجودات زنده از جمله انسان اتفاق می‌افتد. در حالی که مکانیسم‌های دقیق به طور کامل شناخته نشده است،
کد خبر: ۲۸۰۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که مصرف یک یا شش عدد آلو در روز ممکن است التهاب را از بین ببرد.
کد خبر: ۲۷۹۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که غذاخوردن به تنهایی می‌تواند برای برخی از افراد تهدیدی برای سلامت شان باشد و به‌ویژه با افزایش خطر بیماری قلبی در زنان مسن همراه است.
کد خبر: ۲۷۹۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
آب سیب شامل مواد مغذی بسیار است مانند ویتامین C ، انواع مختلف ویتامینB و بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم، منگنز و مس. یک فنجان آب سیب با دارا بودن قند طبیعی حدود ۱۰ درصد از کربوهیدرات های مورد نیاز روزانه شما را فراهم می کند. با مصرف یک وعده از آب سیب ، پتاسیم معدنی موجود در آن تقریبا ۷٪ از مصرف روزانه شما را تامین می کند.
کد خبر: ۲۷۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
کلم‌ها یک خانواده بزرگ و مفید هستند که هر کدام از اعضای خانواده آنها به تنهایی کلی فایده، ویتامین، فیبر و مواد مغذی غنی دارد.
کد خبر: ۲۷۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
تنها یک گزینه وجود ندارد
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده اشاره می‌کند که تنها یک نفر از هر ده فرد بزرگسال مقدار توصیه شده سبزیجات روزانه را مصرف می‌کند. در حالی که مصرف منظم سبزیجات برای یک رژیم غذایی سالم بسیار مهم است ناامنی غذایی در ۲۷ درصد از خانواده‌های آمریکایی نشان می‌دهد که موانع قابل توجهی برای دسترسی به سبزیجات برای پختن در خانه وجود دارد.
کد خبر: ۲۷۸۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده اشاره می‌کند که تنها یک نفر از هر ده فرد بزرگسال مقدار توصیه شده سبزیجات روزانه را مصرف می‌کند. در حالی که مصرف منظم سبزیجات برای یک رژیم غذایی سالم بسیار مهم است ناامنی غذایی در ۲۷ درصد از خانواده‌های آمریکایی نشان می‌دهد که موانع قابل توجهی برای دسترسی به سبزیجات برای پختن در خانه وجود دارد.
کد خبر: ۲۷۸۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
مطالعه‌ای نشان داد که اثرگذاری رژیم غذایی برای مردان بهتر از زنان است. دانشمندان دانشگاه ادینبورگ می‌گویند هورمون جنسی زنانه ( استروژن )، کاهش وزن را برای زنان با کم کردن کالری دشوارتر می‌کند. در آزمایش چهار هفته‌ای با رژیم غذایی‌ای برای کاهش چربی بر روی ۴۲ نفر، مردان ۱۶ درصد از وزن بدن خود را از دست دادند در حالی که زنان تنها ۸ درصد از وزنشان کم شد.
کد خبر: ۲۷۸۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
پوکی استخوان وضعیتی است که در آن استخوان‌ها ضعیف شده و قدرت خود را از دست می‌دهند. این روند باعث می‌شود استخوان‌ها به راحتی در معرض شکستگی قرار گیرند.
کد خبر: ۲۷۷۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
علاوه بر این، گریه کردن در درازمدت احساس بهتری در شما ایجاد می‌کند، اما اثرات فوری آن ممکن است باعث بدتر شدن خلق و خو شود. نتایج یک مطالعه نشان داد که مدتی طول می‌کشد تا افراد بعد از تماشای یک فیلم غم‌انگیز و گریه کردن احساس بهتری پیدا کنند. بلافاصله بعد از تماشای فیلم شرکت‌کنندگان حال بدی داشتند، اما ۲۰ و به‌ویژه ۹۰ دقیقه بعد...
کد خبر: ۲۷۷۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
بروز سرطان پستان به دلایل مختلفی رخ می‌دهد که برخی از آنها قابل کنترل و برخی غیر قابل کنترل است. بالا رفتن سن، یائسگی دیررس، قاعدگی زودهنگام و ژنتیک، غیرقابل کنترل است؛ اما آیا همه مبتلایان به سرطان پستان به این دلایل دچار بیماری شده‌اند؟
کد خبر: ۲۷۷۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
به گفته محققان، فشار خون بالا در دهه ۳۰ سالگی ممکن است در دهه ۷۰ به سلامت ضعیف تر مغز منجر شود.
کد خبر: ۲۷۷۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
