نعناع سندرم روده تحریک پذیر را بهبود بخشیده و وقتی به عنوان چای میل میکنید، به فرد طراوت میدهد.
کد خبر: ۳۰۲۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
سیب میوهای دوست داشتنی با تنوع بسیار است؛ این میوه دارای خواص بسیار زیادی بوده و همه متخصصان به ویژه متخصصان تغذیه توصیه میکنند هرروز از این میوه استفاده کنید.
کد خبر: ۳۰۲۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
دل درد یا معده درد می تواند ناشی از شرایط مختلف باشد و گزینه های درمانی آن نیز به منبع ناراحتی بستگی دارد.
کد خبر: ۳۰۲۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
در یک مطالعه روی بانوان مبتلا به چاقی، مشخص شد که ۱۳ درصد آنها کمبود آهن و ۱۰ درصد کمبود ویتامین B۱۲ داشتند. با وجود آن که چاقی معمولا نشان دهنده تغذیه بیش از حد از منظر کالری است، افراد چاق همچنان ممکن است در مورد ریز مغذیها دچار سوء تغذیه باشند. این موضوع بسیار خطرناک است، زیرا کمبود ویتامین دی ...ا
کد خبر: ۳۰۲۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
اگر بهداشت دهان و دندان را رعایت میکنید اما هنوز از بوی بد دهان (هالیتوزیس) شکایت دارید، باید نگاهی به رژیم غذایی خود بیندازید.
کد خبر: ۳۰۲۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوانها میکند.
کد خبر: ۳۰۲۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
سندرم متابولیک یک شرایط پزشکی است که با مجموعه ای از علائم شامل فشار خون بالا، قند خون بالا، اختلال در سطوح چربی های خون، مقاومت به انسولین و چاقی شکمی شناخته می شود. سندرم متابولیک خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند کبد چرب، دیابت نوع ۲، بیماری های قلبی - عروقی، تخمدان پلی کیستیک، مشکلات باروری، سکته مغزی و برخی از انواع سرطان ها را افزایش می دهد.
کد خبر: ۳۰۲۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
کم خونی فقر آهن از بیماریهای شایعی است که گروههای مختلف سنی را درگیر میکند. علل متفاوتی برای آن وجود دارد که از مهمترین آنها اشتباهات تغذیهای است.
کد خبر: ۳۰۱۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
مدفوع کردن یکی از بخش های حیاتی گوارش بدن و روشی برای خلاصی از فضولات بدن است.
کد خبر: ۳۰۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
یک درد تیرکشنده یا ضرباندار در سمت پایین و چپ کمر میتواند مانع ورزشکردن و فعالیتهای روزمرهتان شود. خوشبختانه در بیشتر موارد علت این نوع درد فشار زیاد به عضلات یا رباطهاست که بهمرورزمان خوب میشود؛ اما در برخی موارد کمردرد یکطرفه، مثلاً در سمت چپ، میتواند علامتی از یک مشکل جدیتر باشد، مثلاً یک عفونت یا آسیب که نیاز به اقدام پزشکی دارد.
کد خبر: ۳۰۱۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
اگر در دسته افرادی قرار می گیرید که عاشق سیر هستند، خوش شانس هستید. زیرا سیر در صورت مصرف منظم فواید سلامتی بسیار چشمگیری دارد.
کد خبر: ۳۰۱۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
اگر به هر علتی هورمون تیروئید در بدن تولید نشود یا تولید آن کم باشد، بیماری کمکاری تیروئید بهوجود میآید.
کد خبر: ۳۰۱۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
لبهای آبی میتوانند هشداری از هیپوترمی (فرودمایی)، کمبود اکسیژن یا نشانهای از برخی بیماریها باشند، با این حال، این تغییر رنگ میتواند از عوارض جانبی مصرف برخی داروها نیز ایجاد شود.
کد خبر: ۳۰۰۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
اکثر دردهای معده جدی نیستند و بعد از مدتی از بین میروند. اما بسیاری از اندامهای حیاتی ما در این ناحیه قرار دارند. این به این معنی است که محل درد گاهی اوقات میتواند نشان دهد که بهطور خاص کدام اندام تحت تاثیر قرار گرفته است. با این حال، حسگرهای درد ما در شکم (بین قفسه سینه و لگن) کمی متفاوت از حسگرهای روی پوست ما کار میکنند.
کد خبر: ۳۰۰۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
کد خبر: ۳۰۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
اگر استرس مدیریت نشود یا در طولانی مدت ادامه یابد، میتواند منجر به مشکلات جدیتر بهداشت و سلامت شود که شاید تهدیدی برای زندگی فرد باشد.
کد خبر: ۳۰۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
در دهههای اخیر والدین زمان بیشتری با فرزند خود میگذرانند. این بدان معنی است که پدر و مادرهای امروزی رویکرد مسئولانه تری نسبت به تربیت فرزند خود دارند، امری که روانشناسان را خوشحال میکند. اما حتی مسئولیت پذیرترین پدر و مادرها هم به طور کامل از اشتباه کردن مصون نیستند. مثلاً استفاده از برخی جملات فکر نشده میتواند بر سلامت روان فرزند تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۳۰۰۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵
دیابت نوع ۲ مردان و زنان را به روشهای مختلفی تحت تاثیر قرار میدهد و ممکن است دلایل متفاوتی برای این مسئله وجود داشته باشد. دیابت نوع ۲ شایعترین نوع دیابت است. به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC)، از ۳۴ میلیون نفر مبتلا به دیابت در آمریکا، حدودا ۹۵ ٪ با دیابت نوع ۲ دست و پنجه نرم میکنند.
کد خبر: ۳۰۰۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
دیلی میل به نقل از گفتوگوی کلودت دیون با هفتهنامه ۷ روز کانادا (Canada’s ۷ Jours) گزارش داد: «او سختکوش است اما کنترلی روی عضلاتش ندارد. آنچه قلبم را میشکند این است که او همیشه منضبط بود. همیشه سختکوش بود. مادرمان همیشه به او میگفت: تو این کار را خوب انجام میدهی، تو این کار را بهدرستی انجام میدهی.»
کد خبر: ۳۰۰۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
آیا میشود به این حقیقت دست یافت؟
ما در زندگی دردهای زیادی را متحمل میشویم، اما چه کسی است که همه دردها را یکسان حس کرده باشد و تازه دستگاه عصبی هر شخصی درد یکسان را به صورت متفاوتی درک میکند. به عبارتی درد یک تجربه ذهنی است. مثلاً گیر کردن سنجاق نسبت به شکستن استخوان ترقوه دردناکتر است.
کد خبر: ۳۰۰۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹