چغندر معروف به Beetroot و با نام علمی Beta vulgaris، یک گیاه از خانواده اسفناجیان با طبیعت گرم و تر است که در طب سنتی مورد استفاده قرار میگیرد.
کد خبر: ۳۰۵۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
رژیم غذایی ناسالم یا رژیمی که فاقد مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدانها و سرشار از غذاهای فرآوری شده، قندها و چربی های ناسالم است، میتواند منجر به التهاب مزمن، استرس اکسیداتیو و مشکلات متابولیک شود.
کد خبر: ۳۰۴۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
پتاسیم یکی از مهمترین مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این ماده معدنی در بسیاری از میوهها و سبزیجات وجود دارد. به عنوان مثال ترکیبات غذایی مانند لوبیا و سیب زمینی شیرین، حاوی مقدار زیادی پتاسیم هستند. جالب است بدانید، بدن انسان قادر به تولید پتاسیم نیست. به همین دلیل باید بخش زیادی از پتاسیم مورد نیاز بدن شما از طریق مواد غذایی تامین شود.
کد خبر: ۳۰۴۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
طبق گزارش آژانس خدمات کشاورزی وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا USDA، یک کشاورز در دهه ۱۹۶۰ به طور متوسط برای ۲۵ نفر غذا تهیه میکرد، در حالی که یک کشاورز آمریکایی امروزی به بیش از ۱۵۵ نفر در سراسر جهان غذا میرساند.
کد خبر: ۳۰۲۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
فریز مواد غذایی همیشه هم کار درستی نیست گاهی میتوان با فریز بعضی مواد غذایی ارزش غذایی آن ها را حفظ کرد اما بعضی مواد غذایی هم هستند که هرگز نباید آن ها فریز کرد.
کد خبر: ۳۰۲۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
مدیرعامل نیروگاه رامین اهواز گفت: دلیل بکارگیری سوخت اضطراری در یکی از واحدهای تولیدی نیروگاه رامین را مصوبه شورای عالی امنیت ملی و لزوم تامین گاز مورد نیاز مردم مناطق سردسیر کشور بدلیل برودت هوا و افت فشار گاز عنوان کرد.
کد خبر: ۳۰۱۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
آب چغندر حاوی ترکیبات مهمی مانند انواع آنتی اکسیدان ها و الکترولیت ها است که می توانند از سلامت سیستم قلب و عروق و مغز حمایت کند.
کد خبر: ۳۰۱۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
اکسید نیتریک مولکولی است که به طور طبیعی توسط بدن شما تولید میشود و برای بسیاری از جنبههای سلامتی شما مهم است. مهمترین عملکرد آن اتساع عروق است، به این معنی که ماهیچههای داخلی رگهای خونی را شل میکند و باعث گشاد شدن آنها و افزایش گردش خون میشود.
کد خبر: ۳۰۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
غذاهای متعددی وجود دارند که تصور میشود احتمالا باعث حمله میگرنی میشوند؛ البته تقریبا همه غذاها با گزارش خودِ بیمار شناسایی میشوند.
کد خبر: ۳۰۱۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵
بدن هر انسان دارای اجتماع پیچیدهای از تریلیونها موجود کوچک زنده است که تا وقتی زنده هستیم، برای سلامت ما ضروری هستند. این همزیستهای میکروبی به شما در هضم غذا، تولید ویتامینهای ضروری، محافظت در برابر عفونت و بسیاری از کارکردهای ضروری بدن کمک میکنند. میکروبها که عمدتا در رودهی شما متراکم شدهاند...
کد خبر: ۳۰۰۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
یک دهه قبل شهرهای چین نماد آلودگی هوا در آسیا بودند اما حالا هندوستان تبدیل به این نماد شده است. تفاوت دیگر میان این دو کشور، در منبع آلودگی است.
کد خبر: ۲۹۹۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
برخی غذاها میتوانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۲۹۹۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
در روزهای اخیر، «فاطمه بلوری کاشانی» همسر شهید مصطفی احمدی روشن، معاون بازرگانی سایت نطنز در برنامه «به افق فلسطین» که از شبکه افق پخش میشود، حضور یافته و در بیان نقش همسرش در فعالیت گروههای مقاومت، به ساخت موشک با شکر و روغن در خوابگاه دانشجویی اشاره کرده است.
کد خبر: ۲۹۸۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلولها، بافتها و اندامهای بدن منتقل میکند؛ بنابراین ضروری است با اتخاذ راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کنیم.
کد خبر: ۲۹۷۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
به خاطر شلوغ بودن زندگی در دنیای مدرن بهندرت افراد سه وعده غذایی در یک روز میپزند و تمایل دارند غذای باقیمانده را مجددا گرم کنند.
کد خبر: ۲۹۶۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
راه و چاه کشت این گیاه جز در جنوب و گرما در کشت گلخانهای خلاصه میشود ولاغیر، در نیمه شمالی کشور و یا غربی کمتر به تولید این گیاه میپردازند مگر در گلخانه تا راه چارهای باشد برای یخبندان و دمای هوای چندین درجه زیر صفر.
کد خبر: ۲۹۶۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
فشار خون بالا میتواند نتیجه سبک زندگی پرمشغله، استرس بیش از حد، افزایش مصرف غذاهای ناسالم یا فرآوری شده یا خوردن نمک اضافی همراه با وعدههای غذایی باشد اما آیا میدانید آنچه میخورید میتواند سلامت شما را بهبود بخشد یا از بین ببرد و همین امر در مورد فشار خون نیز صدق میکند؟
کد خبر: ۲۹۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
وقتی وارد رستوران میشویم و بوی طبخ کباب به مشام ما میخورد، تصمیم میگیریم چند سیخ کوبیده سفارش بدهیم. در حالی که نمیدانیم با خوردن هر لقمه کباب چرب زغالی، ترکیبات سرطانزا را وارد بدن خودمان میکنیم.
کد خبر: ۲۹۴۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
اگر بدن در زمین دفن شده باشد، میکروبها همراه با مخلوط مایعی از مواد در حال تجزیه بدن وارد خاک میشوند. هنگامی که فردی میمیرد، قلب او گردش خونی را که مسئول انتقال اکسیژن در سراسر بدن است متوقف میکند. سلولهای محروم از اکسیژن در فرایندی به نام اتولیز (خودهضمی) شروع به هضم کردن خودشان میکنند.
کد خبر: ۲۹۳۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
میگرن و سردرد مشکلات رایجی هستند که معمولا عوامل محرک زیادی دارند. غذا میتواند یکی از عوامل محرک ایجاد حملات میگرن و سردرد باشد.
کد خبر: ۲۹۲۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴