سالاد سبز یکی از انواع سالاد‌های گیاهی است که از ترکیب حبوباتی مانند نخود و سبزیجاتی مانند کرفس، جعفری، پیازچه، گوجه، خیار و زیتون تهیه می‌شود و به دلیل داشتن این مواد سرشار از پروتئین است. اگر رژیم غذایی دارید یا ورزشکار هستید، پیشنهاد ما به شما همین سالاد سبز خوشمزه و پرخاصیت است، پس در ادامه این مطلب با طرز تهیه این سالاد خوشمزه همراه ما باشید.
کد خبر: ۳۱۰۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
نمودار‌ها و نقشه‌ها همیشه حاوی اطلاعات زیادی هستند و. گاهی تفسیر نوشتاری آن‌ها بسیار حجیم‌تر از خودشان می‌شود. در اینجا نقشه‌هایی را با هم مرور می‌کنیم که هر یک به نوعی جالب و مفرح هستند.
کد خبر: ۳۱۰۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
مهشید جوادی، بازیگر سریال بچه مهندس عکس جدیدی از خود با یک متن معنادار منتشر کرد.
کد خبر: ۳۱۰۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
آش ماست یکی از انواع آش‌های سنتی ایران است که در شهر‌ها و استان‌های مختلف با روش‌های گوناگونی طبخ می‌شود و هرکدام طعم و مزه خاص خود را دارند. آش یکی از غذا‌های محبوب و سنتی ایرانی است. آش‌ها بسیار متنوع هستند که در نقاط مختلف کشور با روش‌های متفاوتی تهیه می‌شوند. آش غذایی پرطرفدار است که به خاطر داشتن مواد مغذی یک وعده غذایی کامل محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۱۰۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
رصد هفتگی بازار از ثبات بازار برخی اقلام پروتئینی از جمله تخم مرغ حکایت دارد. با فرا رسیدن فصل گرما معمولاً نرخ این محصول شکسته شده به طوری که در حال حاضر هر شانه تخم مرغ ۳۰ عددی بین ۷۹ تا ۱۱۹ هزار تومان متغیر است.
کد خبر: ۳۱۰۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
اشتباهاتی وجود دارد که افراد در حمام و دوش صبحگاهی نباید مرتکب شوند، این اشتباهات می تواند تهدیدی جدی پوست و حتی سلامت بدن شما باشد.
کد خبر: ۳۱۰۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
روزنامه خراسان در یادداشتی روایت مادر «نرجس خانعلی‌زاده »که اولین شهید کادر درمان در مقابله با کرونا بود را منتشر کرد.
کد خبر: ۳۱۰۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
نمی‌دانم با من هم‌عقیده هستید یا نه، اما به نظر من تماشای مهارت در هر زمینه‌ای لذت‌بخش و تحسین برانگیز است و مادامی که یک فرد کارش را ماهرانه و به بهترین شکل ممکن انجام دهد حتی حوصله‌سربرترین کار‌های دنیا هم تماشایی می‌شوند. اگر با من هم‌عقیده باشید پس از مشاهده تصاویر این مقاله و مهارت کاربرانی عمدتا گم‌نام از گوشه و کنار دنیا در کار‌های مختلف حسابی لذت خواهید برد.
کد خبر: ۳۱۰۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
ماهی غذای سالمی است و خوردن منظم آن خطر ابتلا به برخی مشکلات، از جمله بیماری قلبی، سکته مغزی و افسردگی را کاهش می‌دهد. با این حال، نحوه طبخ ماهی مهم است؛ چرا که روش‌های اشتباه می‌توانند ارزش غذایی ماهی را تغییر دهند و آنطور که لازم است، فواید آن را به بدن نرسانند.
کد خبر: ۳۱۰۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
داشتن پوستی مرطوب و سالم برای همه افراد مهم است. داشتن پوست خشک تاحدودی آزاردهنده است و می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند خارش، پوسته پوسته شدن و تیرگی پوست شود. در حالی که مرطوب کننده‌ها و درمان‌های موضعی نقش مهمی در آبرسانی پوست دارند، تغذیه پوست از درون، به‌واسطه مواد غذایی مناسب، به همان اندازه مهم است.
کد خبر: ۳۱۰۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
فریز کردن مواد غذایی یکی از بهترین روش‌ها برای مبارزه با تولید پسماند غذا و هدر رفت آن‌ها است که می‌تواند مواد خوراکی را برای مدت طولانی در دسترس قرار دهد. حال این مواد می‌توانند از نوع خوراکی‌های تازه باشند یا باقی‌مانده‌ای از وعده‌های روزانه. قبل از هر چیز دمای فریزر خود را چک کنید تا دمای ۱۷- درجه سانتی‌گراد یا کمتر را نشان دهد.
کد خبر: ۳۱۰۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
نزدیک به ۴۰۰ نوع گیرنده ی مختلف درون بینی ما وجود دارد که به ما کمک می کنند بوهای مختلف را احساس کنیم، از بوهای خوشایند گرفته تا بوهای نامطبوع.
کد خبر: ۳۱۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
بسیاری از مردم تصور می‌کنند که گوشت‌های جایگزینی که به کمک گیاهان ساخته شده، سالم‌تر از خوردن گوشت واقعی هستند.
کد خبر: ۳۱۰۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
قبل از هر چیز دمای فریزر خود را چک کنید تا دمای ۱۷- درجه سانتی‌گراد یا کمتر را نشان دهد.
کد خبر: ۳۱۰۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
مصرف سبزیجات فواید بسیاری برای بدن دارد و اغلب افراد نیز تنها از مزایای خوردن سبزیجات مطلع هستند، در حالی که زیاده‌روی در مصرف سبزیجات عوارضی را به همراه دارد.
کد خبر: ۳۱۰۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
اسیدهای چرب ضروری، نقشی کلیدی در سلامت چشم، مغز و قلب ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۳۱۰۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
پیری یک سِیر طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است.
کد خبر: ۳۱۰۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
عید فطر از مهم‌ترین جشن‌ها و اعیاد مسلمانان است. در کشورهای اسلامی، عید فطر از جمله اعیاد بسیار مهم محسوب می‌شود و معمولاً با تعطیلی رسمی همراه است. در این روز، روزه حرام است و مسلمانان نماز عید برگزار می‌کنند. پرداخت زکات فطره در این روز بر مسلمانان واجب است. با ما همراه باشید تا درباره آداب و رسوم کشورهای مختلف در عید فطر بیشتر و بهتر آشنا شوید.
کد خبر: ۳۱۰۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
کرم بیسکوییت لوتوس یکی از انواع صبحانه‌های خوشمزه است که به صورت بسته‌بندی در فروشگاه‌های مواد غذایی موجود است، اما این محصولات معمولا دارای مواد نگهداره و افزودنی هستند. شما می‌توانید با مواد در دسترس و روشی آسان در منزل یک شیشه کرم بیسکوییت لوتوس تهیه کنید که به مدت دو هفته ماندگاری دارد. اگر دوست دارید این کرم خوشمزه را در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۱۰۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
کوفته‌ها و اقسام بسیار مختلفی دارد و شما می توانید آن ها را در طعم و مزه های مختلف تهیه کنید، کوفته قلقلی سرخ شده یکی از ساده ترین روش ها می باشد که شما می توانید با سس ربی و یا بدون سس ربی و با سیب زمینی تهیه کنید و می توانید آردنخودچی را حذف کنید و یک کوقته خوشمزه و ساده داشته باشید و با برنج سرو کنید.
کد خبر: ۳۱۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
