برچسب ها - راه های از بین بردن استرس
او بر این باور است که اندازه گیری میزان رضایت... تا میزان رضایت و خوشبختی کلی فرد از زندگی را... مشخص کنیم جالب این که بسیاری از این عوامل که... با خود خوشبختی به همراه دارند باعث کاهش استرس هم...
دانشگاه بیلور و یکی دیگر از پیشگامان روان&zwnj شناسی مثبت&zwnj... گرا پانزده مورد از عوامل خوشبختی را پیدا کرده است... که موجب رضایت فرد از زندگی می&zwnj شود او بر... این باور است که اندازه&zwnj گیری میزان رضایت در این...
کد خبر: ۱۲۴۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۴


جویدن ناخن معمولا از دوران کودکی شروع می شود و... قابل توجه رفتارهای بدون تمرکز و بروز مشکلاتی در مراحل...
به گزارش « تابناک با تو» جویدن ناخن معمولا از... ناخن جویدن در نوجوانان با افزایش قابل توجه رفتارهای بدون... را ترک دهیم بنا به راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات... طبق طبقه بندی بین المللی بیماری ها می توان گفت...
کد خبر: ۱۱۹۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۳


هم قرار دهیم و با خلق ترکیب رنگ های جدیدتر... و شادتر از مزایای سلامتی آن نیز بهره مند شویم...
بسیاری از ما در طول روز بیشتر از رنگ های... هماهنگ کردن رنگ ها لازم نیست اما کافی است تا... و با خلق ترکیب رنگ های جدیدتر و شادتر از... را ترشح کند برای مثال نگاه کردن به رنگ های...
کد خبر: ۱۰۰۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۶


بدنی منظم به تناسب اندام سلامت جسمی از بین بردن... استرس افزایش انرژی و خواب راحت تر کمک می کند... اما آیا می دانید که ورزش بیش از اندازه نیز... ورزش هوازی سبک یا 75 دقیقه ورزش هوازی سخت در...
کد خبر: ۹۹۵۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵


استفاده از گجت هایی همچون اسپینر بیشتر به عنوان یک... چنین ادعاهایی تحقیق کنند ...
به گزارش تابناک باتو داغ ترین اسباب بازی که... اوتیسم در نظر گرفته می شود اما استفاده از آن... در برخی از مدارس ممنوع است اسپینرها دستگاه های کوچک... با توپ های تعبیه شده در آن هستند که کاربر...
کد خبر: ۹۱۵۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۳


استرس چیست استرس در علم روانشناسی اینگونه تعریف شده است... که یک حالتی از ترکیب اضطراب و نگرانی است که... آن در انجام مسئولیت های محول شده به وی خلل... درستی انجام دهد زهرا نیر کارشناس روانشناسی بالینی گفت استرس...
کد خبر: ۸۰۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۸


معایب و مزایای شاغل بودن زنان؛
کنار نگهداری از فرزندان کار سختی است اگر پای صحبت... بسیاری از زنان کارمند و فرزندان آنها بنشینید از این... حجم فشار راضی نیستند و بسیاری از آنها حتی دنبال... بازنشستگی های زودهنگام هستند از لحاظ روانی زنان در قیاس...
و دختران نیز به همان اندازه دغدغه به دست آوردن... یکی از فاکتورهایی است که رضایت از زندگی را بالا... می برد و سبب فراهم آوردن زندگی بهتر می شود... ایرانی به دلیل مسئولیت هایی که در منزل به عهده...
کد خبر: ۷۵۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۰


اسب درمانی برای مسافران هوایی؛
فرودگاه بین المللی سینسیناتی در کنتاکی شمالی به اسب های... دارد اجازه می دهد تا برای سرگرمی مسافران تردد کنند...
اختصاصی تابناک با تو بسیاری از مردم حیوانات به خصوص... حیواناتی که در اندازه های کوچک هستند را دوست دارند... در چند وقت اخیر روش های درمانی با استفاده از... حیوانات رواج یافته است یکی از شایعترین آنها کمک به...
کد خبر: ۷۳۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۸


با استفاده از ماساژ ژاپنی صورت می توانید در طی...
تا به حال شده که صبح زود از خواب بیدار... از خواب بیدار می شوند چهره متفاوتی دارند در آینه... به خود نگاه می کنند و از چهره صبحگاهی خود... راه حل آن می گردند از آرایش تا جراحی های...
کد خبر: ۳۲۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۸


ناشی از آن می شود به محض ظاهر شدن این... می دهد یک سوم از مردم به دلیل مشکل شوره... سر از حضور در اجتماع پرهیز می کنند لذا متخصصان... چند توصیه علمی برای نگهداری از موهایتان و سلامت نگهداشتن...
کد خبر: ۲۳۴۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۵


بسیاری از ما در طول روز بیشتر از رنگ های... هماهنگ کردن رنگ ها لازم نیست اما ...
بسیاری از ما در طول روز بیشتر از رنگ های... هماهنگ کردن رنگ ها لازم نیست اما کافی است تا... و با خلق ترکیب رنگ های جدیدتر و شادتر از... را ترشح کند برای مثال نگاه کردن به رنگ های...
کد خبر: ۱۴۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۵


کرده ایم و سردرد از اختلالات مزمنی است که در... طولانی و شدید اغلب می تواند یکی از علائم و... نشانه هایی مبنی بر وجود مشکلی در سلامت فرد باشد... اشاره کرده که نقش برخی از آنها تعجب آور است...
کد خبر: ۱۱۱۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۷


بسیاری از ما در روز بیشتر از رنگ های سفید...
بسیاری از ما در طول روز بیشتر از رنگ های... هماهنگ کردن رنگ ها لازم نیست اما کافی است تا... و با خلق ترکیب رنگ های جدیدتر و شادتر از... را ترشح کند برای مثال نگاه کردن به رنگ های...
کد خبر: ۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۸