مردی که پیش از این حتی نمی‌توانست با فرزندانش همراهی کند!
bato-adv
bato-adv
bato-adv
bato-adv
loading...
کد خبر: ۹۹۹۵۸
تعداد نظرات: ۷ نظر
تاریخ انتشار: 2018 February 08    -    ۱۹ بهمن ۱۳۹۶ - ۰۸:۵۷
bato-adv
bato-adv
تا زمانی که این گونه کارها تقریباً به راحتی و به سرعت انجام می‌شوند، انسان‌ها عمدتاً به تنبلی و کاهلی روی می‌آورند؛ بنابراین تعجبی ندارد که مشکل بیماری چاقی مفرط، گریبان گیر انسان‌ها شود. این پدر متوجه شد که سلامتی او تحت تأثیر وزنش قرار گرفته است؛ از این روی مجبور بود فکری به حال خود کند.

5 ماه قبل، حتی نمی‌توانست با فرزندان خود همراهی کند!«اختصاصی تابناک باتو»؛ ما در جهانی زندگی می‌کنیم که اگر چیزی را بخواهیم به سرعت قابل دسترسی است. آیا پیتزای 40 قسمتی بزرگی می‌خواهید؟ مشکلی نیست. فقط کافی است آن را سفارش دهید تا در عرض 45 دقیقه به دست شما برسد. آیا دوست ندارید به خرید مواد غذایی بروید؟ مشکلی ندارد. شخص دیگری می‌تواند این کار را برای شما انجام دهد. حال و حوصله بیرون بردن سگتان را ندارید؟ این هم مشکلی ندارد. تعداد زیادی از افراد، مشتاق به انجام این کار هستند.

تا زمانی که این گونه کارها تقریباً به راحتی و به سرعت انجام می‌شوند، انسان‌ها عمدتاً به تنبلی و کاهلی روی می‌آورند؛ بنابراین تعجبی ندارد که مشکل بیماری چاقی مفرط، گریبان گیر انسان‌ها شود. «جرمی پترسون» اهل مونتانا از این دست افراد است، ولی او هنگامی که متوجه شد، سلامتی اش تحت تأثیر وزنش قرار گرفته است، مجبور شد فکری به حال خود کند.

«جرمی پترسون» اهل مونتانا و با افتخار پدر سه فرزند است

5 ماه قبل، حتی نمی‌توانست با فرزندان خود همراهی کند!


جرمی هنگام پیاده روی کردن با فرزندان خود، متوجه مسأله‌ای شد؛ چیزی که او را ناراحت می‌کرد.

او به از بین رفتن تدریجی سلامتی خود پی برد

5 ماه قبل، حتی نمی‌توانست با فرزندان خود همراهی کند!

زمانی که جرمی 127 کیلوگرم وزن داشت، متوجه این مسأله شد که نمی‌تواند زندگی لذت بخشی را که آرزو می‌کرد، داشته باشد. او در حین انجام پیاده‌روی دچار تنگی نفس می‌شد و پشت سر هم برای استراحت می‌ایستاد. در حقیقت، بدن او از تناسب خارج شده بود و همین موضوع باعث می‌شد که نتواند از پیاده‌روی لذت ببرد.

5 ماه قبل، حتی نمی‌توانست با فرزندان خود همراهی کند!

جرمی گفت: «به جای یادآوری خاطرات خوب و خوش از این پیاده‌روی، تنها یک موضوع در ذهنم می چرخید. من دچار تنگی نفس می شدم و قبل از فرزندان نه ساله، هفت ساله و شش ساله‌ام برای استراحت، می‌ایستادم.»

این تفکرات بارها و بارها ذهنش را درگیر خود کرده بود

5 ماه قبل، حتی نمی‌توانست با فرزندان خود همراهی کند!

جرمی از آن زمان به بعد، به سبک زندگی سالم پایبند شد و البته نتایج آن سبک زندگی سالم نیز شگفت‌انگیز و فوق العاده بود.

اما وظیفه‌ی سختی برای به اتمام رساندن بود

5 ماه قبل، حتی نمی‌توانست با فرزندان خود همراهی کند!

جرمی قبل و بعد از کار، 45 دقیقه پیاده‌روی می‌کرد و تمرینات کاهش وزن را بدون آن که تعطیلی و استراحتی داشته باشد، یک ساعت در روز انجام می‌داد.

او اکنون بدن خود را به بدن جدیدی تبدیل‌ کرده است و می‌خواهد برای تغییر زندگی دیگران نیز الهام بخش باشد

5 ماه قبل، حتی نمی‌توانست با فرزندان خود همراهی کند!

او کار خود را با 500/14 فالوئر (دنبال کننده) در صفحه اینستاگرام خود آغاز کرد. جرمی، پیشنهادها و تجربیات خود را در صفحه اینستاگرام پست می‌کرد تا باعث ایجاد انگیزه‌ برای اقدام و کنترل زندگی در وجود انسان‌ها شود.

جرمی تنها در 152 روز،  کامل زندگی خود را تغییر داد

5 ماه قبل، حتی نمی‌توانست با فرزندان خود همراهی کند!

او به طرز شگفت انگیزی 38 کیلوگرم از وزن خود را کاهش داد. زمانی که از او پرسیده شد، چگونه این کار را انجام دادی؟ پاسخ داد: «به لطف خداوند توانستم این کار را انجام دهم.»

او اساساً معارف و شناختی داشت که با دیگران آن‌ها را به اشتراک گذاشت

5 ماه قبل، حتی نمی‌توانست با فرزندان خود همراهی کند!

جرمی گفت: «هر روزی که ما با تمام وجود و پتانسیل خود زندگی نمی‌کنیم، در واقع وقت گرانبهای خود را تلف می‌کنیم.»

تغییراتی که جرمی برای خود ایجاد کرد، به طرز باورنکردنی تأثیرگذار بوده است

او می‌دانست که برای به دست آوردن سلامتی‌اش باید تغییراتی در زندگی خود ایجاد کند و او این کار را انجام داد. طبق گفته‌های جرمی، او اکنون می‌تواند همان ورزش پیاده‌روی را بدون استراحت و هیچ وقفه‌ای انجام دهد.

bato-adv
bato-adv
نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۷
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
امید
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۹:۵۷ - ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
9
4
فِتوشاپه فِتوشاپ!!!
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۰:۰۷ - ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
10
5
وای چه خبر مهمی!!! جرمی وزن کم کرده..
محمد
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۱:۰۴ - ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
1
7
جرمی خوش حال شدم
میدونستم موفق میشی
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۲:۰۴ - ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
0
7
اخرین اخبار از وضعیت زندگی جرمی اینه که زنش بهش نمیومد طلاقش داد الان با یکی هم تیپ خودش چل چل زندگیش را اغاز کرده
علی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۲۷ - ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
0
4
واقعا خوشحال شدم جرمی جون ، من خیلی نگران سلامتیت بودم
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۴۷ - ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
0
4
جرمی شیتون خوشکل شدی نکنه میخوای را کاتلین جنر رو بری؟
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۴:۰۷ - ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
0
2
از جرم جرمی کاسته شد.
نام:
ایمیل:
* نظر:
bato-adv
آخرین اخبار
bato-adv