اغلب اوقات هنگامی که سردرد به سراغمان میآید سریعاً به فکر استفاده از
انواع داروهای مسکن میافتیم غافل از اینکه درمانهای خانگی نیز برای آن
وجود دارد.
کار زیاد، استرس و فشارهای عصبی همگی از عوامل بروز
سردرد و میگرن در افراد محسوب میشوند. اغلب افرادی که به میگرن دچار
هستند، مدت های طولانی مجبور به استراحت بوده و قادر به انجام کارهای
روزانه و عادی خود نیستند.
از طرفی مصرف بیش از حد داروهای سردرد می تواند در درازمدت باعث مشکلات کبدی و یا آسیب های مغزی شود.
کارشناسان
توصیه می کنند افرادی که دچار سردرد و میگرن مزمن هستند در گام نخست باید
با مراجعه به پزشک علت مشکل خود را شناسایی کنند و در کنار مصرف دارو تحت
نظارت پزشک، از برخی درمان های خانگی نیز بهرهمند شوند.
از جمله
یکی از گیاهان مفید در درمان سردرد و میگرن، آلوئه ورا است؛ گیاهی که به
طور طبیعی دارای ترکیبات ضد التهابی و کاهنده کلسترول خون بوده و علاوه بر
کاهش عوارض سردرد می تواند برای درمان خارش پوست و نیز مشکلات التهابی آن
نیز مورد استفاده قرار گیرد.
این گیاه از قرن ها پیش در نسخ خطی
قدما و پزشکان به عنوان یک داروی معجزهگر برای درمان بسیاری از بیماری ها
از جمله درمان جراحات، زخم ها، آفتاب سوختگی و درمان التهابات مورد استفاده
قرار گرفته است.
از این گذشته آلوئه ورا دارای خاصیت تسکیندهندگی
عضلات بوده و می تواند برای برطرف کردن میگرن و اسپاسم عضلات اطراف سر و
گردن مورد استفاده قرار گیرد. نحوه استفاده از این گیاه ساده بوده و تنها
کافی است ژل آن را استشمام کنید. همچنین می توان سر، صورت و گردن را با شهد
گیاه آلوئهورا ماساژ داد تا التهاب در این نواحی برطرف شود.
گیاه
آلوئه ورا همچنین برای بر طرف کردن لکه های پوستی، آکنه و درمان سوختگی نیز
موثر است به طوری که ترکیب ژل این گیاه با لیمو ترش برای ضدعفونی کردن زخم
ها و آکنه های پوستی بکار میرود.
گفتنی است؛ از دیگر فواید این
گیاه شش هزار ساله میتوان به آبرسانی موهای سر و جلوگیری از ریزش موها
اشاره کرد. علاوه بر آن، استفاده از ژل این گیاه به همراه آب می تواند مانع
بروز موخوره شده و باعث زیبایی هر چه بیشتر موها شود.
میزان